DA

新潟県産こしひかりと国産雑穀 玄米と十六穀ごはん

Emballeret produkt Andre fødevarer BIO-RAL

新潟県産こしひかりと国産雑穀 玄米と十六穀ごはん indeholder 154 kcal pr. 100 g. Serving, 160 g (160 g) giver ca. 246 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

154kcal pr. 100 g
3,4 gprotein
32,3 gkulhydrat
1,1 gfedt
246kcal i serving, 160 g (160 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 154 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 32,3 g 12 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 3,4 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 7 %154kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
BIO-RAL
Stregkode
4986869003146
Portion på emballagen
160 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
큰 채소가득 고기만두 - 고기 & 양배추 Bibigo 154 7,8 g 13,8 g 7,5 g
Pannbiff Dafgårds 154 5 g 13,8 g 9 g
芳醇マイルドカリー（レトルト） 新宿中村屋 154 2,6 g 18,6 g 7,6 g
スパイスカレー 創味 154 5,8 g 9,7 g 10,2 g
Fantazja z płatkami w czekoladzie Danone 154 3,2 g 16,3 g 8,4 g
Nasi Goreng Good Choice 154 5,7 g 21,1 g 4,9 g
clean eats Clean Eats 154 10,7 g 13,7 g 6,1 g
Panqueca de Aveia com Carne Painéis FIT 154 13,7 g 10,3 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4986869003146. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 新潟県産こしひかりと国産雑穀 玄米と十六穀ごはん?

100 g 新潟県産こしひかりと国産雑穀 玄米と十六穀ごはん har 154 kcal. Serving, 160 g (160 g): ca. 246 kcal.

Hvor meget protein er der i 新潟県産こしひかりと国産雑穀 玄米と十六穀ごはん?

新潟県産こしひかりと国産雑穀 玄米と十六穀ごはん indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,4 g i serving, 160 g (160 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 新潟県産こしひかりと国産雑穀 玄米と十六穀ごはん?

新潟県産こしひかりと国産雑穀 玄米と十六穀ごはん har 32,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 新潟県産こしひかりと国産雑穀 玄米と十六穀ごはん?

新潟県産こしひかりと国産雑穀 玄米と十六穀ごはん indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i 新潟県産こしひかりと国産雑穀 玄米と十六穀ごはん?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.