DA

Bio Paranüsse

Emballeret produkt Nødder og frø Spar

Bio Paranüsse indeholder 686 kcal pr. 100 g. Serving, 10 g (10 g) giver ca. 69 kcal.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra fedt, og 8 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (693 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

686kcal pr. 100 g
14 gprotein
3,6 gkulhydrat
67 gfedt
69kcal i serving, 10 g (10 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 686 kcal
Fedt i alt L 67 g 86 %
Mættet fedt L 17 g 85 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre L 8,1 g 29 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 90 %686kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 90 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 14,3 g)
  • Kostfibre8,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,7 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 2,3 g)
  • Mættet fedt17 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 16 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 3,3 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Spar
Stregkode
9100000825762
Portion på emballagen
10 g
Kategori
Paranødder
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Paranusskerne Edeka Bio 687 14 g 3,6 g 67 g
Noix du Brésil Moulin des Moines 687 14,3 g 4,8 g 66,3 g
Paranüsse unverpackt für alle 685 14 g 4 g 67 g
Brazil nuts Pams 685 14,3 g 4,8 g 67 g
Brazil Nuts Auchan 688 14 g 5,6 g 66 g
paranüsse Migros Bio 684 14 g 4,8 g 66 g
Paranuss Kerne Natur pur 684 14 g 4,8 g 66 g
Organic Brazil nuts unsalted NOW® Real Food 684 15,8 g 10,5 g 68,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9100000825762. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio Paranüsse?

100 g Bio Paranüsse har 686 kcal. Serving, 10 g (10 g): ca. 69 kcal.

Indeholder Bio Paranüsse meget protein?

Bio Paranüsse indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,4 g i serving, 10 g (10 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 14,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Paranüsse?

Bio Paranüsse har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,1 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Paranüsse?

Bio Paranüsse indeholder 67 g fedt pr. 100 g, heraf 17 g mættet (85 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bio Paranüsse?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.