DA

Bio Knusper Protein Choco

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter familia

Bio Knusper Protein Choco indeholder 437 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio Knusper Protein Choco fra familia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
437kcal pr. 100 g
13 gprotein
63 gkulhydrat
13 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 437 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 63 g 23 %
Kostfibre L 7,9 g 28 %
Sukkerarter i alt L 16 g
Tilsat sukker L 30 g 60 %
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 28 %437kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre7,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter16 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt13 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt2,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium80 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
familia
Stregkode
7610023000524
Mængde
50g
Kategori
Müsli
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Vollkorn-Haferflocken, Zucker, Getreidecrispies extrudiert (Reis, Mais, Vollrohrzucker, Vollkornmehl (Weizen, Roggen, Gerste), Zucker, Gerstenmalz, Salz), Schokolade 6% (Rohrzucker, Kakaomasse, Kakaobutter, Vanilleschoten), Gerstenflocken, Kürbiskern - Proteinpulver 5.5%, Sonnenblumenol, Hafermehl, fettarmes Kakaopulver, Salz. Getreide: 70%, davon Vollkorn 94%.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerSaltRisKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vitalis vitalis 437 11 g 57 g 15 g
Dinkel Knusper Edeka Bio 437 10,4 g 68,2 g 12,3 g
Choco Orange Crunchy mymuesli 437 10,8 g 58,9 g 15,9 g
weniger süß Knuspermüsli K-Classic 437 12 g 58 g 15 g
granola biologica frutti di bosco bennet 437 10 g 59 g 16 g
Granola GRØD 437 12,6 g 50,3 g 18,9 g
Müsli Hafer Crunchy REWE Bio 437 11 g 61 g 14,5 g
Knusper Müsli Weniger Süß, Knusper Rewe 437 12,4 g 61,5 g 14,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7610023000524. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio Knusper Protein Choco?

100 g Bio Knusper Protein Choco har 437 kcal.

Indeholder Bio Knusper Protein Choco meget protein?

Bio Knusper Protein Choco indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Knusper Protein Choco?

Bio Knusper Protein Choco har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,9 g kostfibre og 16 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Knusper Protein Choco?

Bio Knusper Protein Choco indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bio Knusper Protein Choco?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.