Bio-Kichererbsen-Waffeln
Emballeret produkt Brød og bagværk SPAR Vital
Bio-Kichererbsen-Waffeln indeholder 383 kcal pr. 100 g. Serving, 1 waffle, 8 g (8 g) giver ca. 31 kcal.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 452 kcal pr. 100 g på tværs af 761 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 383 kcal | |
| Fedt i alt L | 5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Natrium L | 196 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 61 g | 22 % |
| Kostfibre L | 9,3 g | 33 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 19 g | 38 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 67 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein19 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,4 g)
- Kostfibre9,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2 g)
- Sukkerarter2,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 29 g)
- Fedt5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 21 g)
- Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,7 g)
- Natrium196 mgunder medianen for brød og bagværk (median 296 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- SPAR Vital
- Stregkode
- 9100000004754
- Portion på emballagen
- 1 waffle (8 g)
- Kategori
- Vafler
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
70% Kichererbsenmehl, Reismehl*, Meersalz unjodiert. *aus biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Soja und Sesam enthalten. Enthält von Natur aus Zucker.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterRis
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Reiswaffeln Hirse-mais Bio Zentrale | 383 | 8,3 g | 79 g | 2,5 g |
| Zweifel Vaya High Protein Protein Waffles Zweifel | 382 | 23 g | 61 g | 3,2 g |
| Käsetaler Ziegler | 384 | 13 g | 65 g | 10 g |
| Vanilla Waffles Prozis | 384 | 6,9 g | 55 g | 18 g |
| Gaufres, 4 pieces Sans marque | 382 | 8,2 g | 25 g | 27 g |
| 4 Gaufres Stéphan patisserie | 382 | 8,2 g | 25 g | 27 g |
| 4 gauffres Intermarché | 382 | 8,2 g | 25 g | 27 g |
| Gaufres de Bruxelles Intermarché | 382 | 8,2 g | 25 g | 27 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 9100000004754. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "BIO-KICHERERBSEN-WAFFELN". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.