Bettergoods moroccan tuna bowl
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Bettergoods
Bettergoods moroccan tuna bowl indeholder 200 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 160 g (160 g) giver ca. 320 kcal.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 200 kcal | |
| Fedt i alt L | 13,1 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 2,8 g | 14 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 6,3 mg | 2 % |
| Natrium L | 669 mg | 29 % |
| Kulhydrat i alt L | 15 g | 5 % |
| Kostfibre L | 7,5 g | 27 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 28 %
- Fedt 54 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
- Kostfibre7,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
- Fedt13,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
- Mættet fedt2,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
- Natrium669 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Bettergoods
- Stregkode
- 0194346136049
- Portion på emballagen
- 1 portion (160 g)
- Kategori
- Fisk og skaldyr
Ingredienser
light tuna, water, refined olive oil, wheat, bulgur wheat, buckwheat, navy beans, carrots, peas, green olives, oatmeal, lemon juice, salt, yeast extract, vinegar, sugar, lactic acid, citric acid anhydrous
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: OlivenolieSaltGærEddikeSukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tuna belly fish wife Fish Wife | 200 | 25 g | 0 g | 11,2 g |
| EU Organic Salmon Harris Teeter | 200 | 20 g | 0 g | 12,9 g |
| Tuna fillets with oregano in olive oil Tonnino | 200 | 24,7 g | 2,4 g | 9,4 g |
| Coconut Shrimp Summerhill Market | 200 | 11 g | 23 g | 8 g |
| Seafood Salad HEB | 200 | 6 g | 11 g | 15 g |
| Salmon chili pepper flavoured ILIOS | 200 | 21,8 g | 0 g | 12,7 g |
| Steelhead Salmon Fillet Farm Raised Kirkland Signature | 200 | 19,4 g | 0 g | 14,1 g |
| The Ultimate Fish Stick Trident Seafood | 200 | 14,1 g | 16,5 g | 9,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0194346136049. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.