DA

Berberechos al natural

Emballeret produkt Fisk og skaldyr BayMar

Berberechos al natural indeholder 97 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra kulhydrat og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 1.249 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Berberechos al natural fra BayMar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
97kcal pr. 100 g
15,6 gprotein
5,7 gkulhydrat
1,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 97 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,42 g 2 %
Natrium L 700 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 5,7 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 15,6 g 31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 64 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 12 %97kcal / 100 g
  • Protein 64 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,6 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 18,6 g)
  • Fedt1,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 4,2 g)
  • Mættet fedt0,42 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,8 g)
  • Natrium700 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 292 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
BayMar
Stregkode
8425930112043
Kategori
Fisk
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filetes de lubina Hacendado 97 18 g 0 g 2 g
Rigged Ballyhoo Just rite 97 19,5 g 0 g 1,3 g
75-1 Lb Wg Y.T. Snapper Sea best 97 20,4 g 0 g 1,3 g
1/3 Lb Co Snapper Fillet Sea best 97 20,4 g 0,27 g 1,3 g
6 Oz Chilean Sea Bass Packers 97 18,6 g 0 g 1,8 g
4/6 Oz Snapper Fillet Sea best 97 20,4 g 0 g 1,3 g
8/10 Oz Snapper Fillet Sea best 97 20,4 g 0 g 1,3 g
10 Oz Chilean Sea Bass Packers 97 18,6 g 0 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8425930112043. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Berberechos al natural?

100 g Berberechos al natural har 97 kcal.

Indeholder Berberechos al natural meget protein?

Berberechos al natural indeholder 15,6 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 64 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 18,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Berberechos al natural?

Berberechos al natural har 5,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Berberechos al natural?

Berberechos al natural indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,42 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Berberechos al natural?

100 g indeholder 700 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.