Benjamin Blaubeer Smoothie Bowl
Emballeret produkt Drikkevarer oatsome
Benjamin Blaubeer Smoothie Bowl indeholder 314 kcal pr. 100 g.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 56 kcal pr. 100 g på tværs af 1.086 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 314 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,6 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 60,6 g | 22 % |
| Kostfibre L | 16,5 g | 59 % |
| Sukkerarter i alt L | 27,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,8 g | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 71 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,6 g)
- Kostfibre16,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1 g)
- Sukkerarter27,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 11 g)
- Fedt6,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,32 g)
- Mættet fedt1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
- Natrium12 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Hafervollkornschrot* (27%) Vollkorn-Hafer* gemahlen (17%) Bananen* getrocknet Blaubeeren* gefriergetrocknet (13%) Datteln* gemahlen Chiasamen* (Salvia hispanica) schwarze Johannisbeeren* gefriergetrocknet (4%) Baobab-Fruchtfleisch* Erdbeeren* gefriergetrocknet *aus biologischem Anbau
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Havre
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Instant smoothies Kencko | 318 | 9,1 g | 72,7 g | 2,3 g |
| Green smoothie Purasana | 307 | 10,8 g | 48,4 g | 1,6 g |
| Sachet ruby fruggies | 321 | 5,3 g | 58,2 g | 1,8 g |
| Black superfood smoothie Women's Best | 322 | 43,2 g | 17,6 g | 9,6 g |
| Energy smoothie Purasana | 327 | 7 g | 62 g | 1 g |
| Smoothie fraise-myrtille Kruidvat | 330 | 24 g | 43 g | 1,6 g |
| Super Exotic - Préparation Pour Smoothie Bio Purasana | 331 | 15 g | 57 g | 1,5 g |
| Dry smoothie Dietox | 356 | 33,3 g | 36,4 g | 6,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4260686523132. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. april 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "BENJAMIN BLAUBEER SMOOTHIE BOWL". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.