DA

bayas de Goji

Emballeret produkt Andre fødevarer Heb Organics

Bayas de Goji indeholder 300 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 64 % af referenceindtaget for zink og 50 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

bayas de Goji fra Heb Organics, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal pr. 100 g
14 gprotein
44 gkulhydrat
7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 300 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 100 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 44 g 16 %
Kostfibre L 14 g 50 %
Sukkerarter i alt L 42 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14 g 28 %
Calcium L 110 mg8 %
Jern L 9 mg50 %
Zink L 7 mg64 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 21 %300kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Zink64 %Jern50 %Calcium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre14 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter42 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium100 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Heb Organics
Stregkode
0041220571451
Mængde
100 gr
Kategori
frutos
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

BAYAS DE GOJI ORGÁNICA PRODUCTO DE CHINA SUGERENCIA DE USO: CONSÚMELAS COMO SNACK O AGREGA A ENSALADAS, YOGURT, CEREALES Y POSTRES. ENVASADO PARA: SUPERMERCADOS INTERNACIONALES H-E-B®, S.A. DE C.V. HIDALGO 2405 COL. OBISPADO, C.P. 64060 MONTERREY, N.L., MÉXICO CERTIFICADO ORGANICO POR: CERTIMEX, S.C. OC-210619-20-CPAA-001 LOTE Y FECHA DE CADUCIDAD: VER ENVASE MANTENGASE EN UN LUGAR SECO, FRESCO Y

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041220571451. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i bayas de Goji?

100 g bayas de Goji har 300 kcal.

Indeholder bayas de Goji meget protein?

Bayas de Goji indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i bayas de Goji?

Bayas de Goji har 44 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14 g kostfibre og 42 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i bayas de Goji?

Bayas de Goji indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder bayas de Goji?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (64 % DV) og jern (50 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i bayas de Goji?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.