DA

Battered Haddock

Emballeret produkt Andre fødevarer M&M Food Market

Battered Haddock indeholder 175 kcal pr. 100 g. Serving, 1 piece, 97 g (97 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 26 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

175kcal pr. 100 g
14,4 gprotein
11,3 gkulhydrat
8,2 gfedt
170kcal i serving, 1 piece, 97 g (97 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 175 kcal
Fedt i alt L 8,2 g 11 %
Mættet fedt L 2,1 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 36,1 mg 12 %
Natrium L 196 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 11,3 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Protein L 14,4 g 29 %
Calcium L 10,3 mg0,8 %
Jern L 0,52 mg3 %
Kalium L 232 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 42 %175kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium5 %Jern3 %Calcium0,8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,4 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt8,2 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium196 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
M&M Food Market
Stregkode
0661815021828
Portion på emballagen
1 piece (97 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vanilla goodness Hospital food 175 1 g 30,9 g 5,2 g
Cod Mornay Tesco 175 12,7 g 12,4 g 8 g
Курка під соусом «Териякі» з овочами та рисом Meal Time 175 8 g 25,3 g 4,2 g
Gyoza con carne Food Festival 175 7,7 g 30,5 g 3 g
Plantaardige Vissticks Albert Heijn Terra 175 4,1 g 25 g 5,8 g
Edamame gyoza Vitasia 175 5,3 g 22,5 g 6,5 g
MozArella Light Dia 175 18,3 g 1,1 g 10,9 g
Lemon & Lime Specially Selected 175 4 g 18,1 g 9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0661815021828. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Battered Haddock?

100 g Battered Haddock har 175 kcal. Serving, 1 piece, 97 g (97 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Battered Haddock meget protein?

Battered Haddock indeholder 14,4 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 1 piece, 97 g (97 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Battered Haddock?

Battered Haddock har 11,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Battered Haddock?

Battered Haddock indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Battered Haddock?

100 g indeholder 196 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.