DA

Barra Emm Cafe

Emballeret produkt Snacks Emm

Barra Emm Cafe indeholder 342 kcal pr. 100 g. Serving, 45 g (45 g) giver ca. 154 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 381 kcal pr. 100 g på tværs af 4.229 produkter.

100 g giver 48 % af referenceindtaget for calcium og 22 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Barra Emm Cafe fra Emm, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
342kcal pr. 100 g
23,6 gprotein
18,7 gkulhydrat
19,1 gfedt
154kcal i serving, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 342 kcal
Fedt i alt L 19,1 g 24 %
Mættet fedt L 5,1 g 26 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 18,7 g 7 %
Kostfibre L 25,8 g 92 %
Sukkerarter i alt L 12 g
Tilsat sukker L 5,8 g 12 %
Protein L 23,6 g 47 %
C-vitamin L 20 mg22 %
Calcium L 624 mg48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 50 %342kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium48 %C-vitamin22 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 30 g)
  • Kostfibre25,8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,8 g)
  • Sukkerarter12 gover medianen for snacks (median 5,7 g)
  • Fedt19,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 14,5 g)
  • Mættet fedt5,1 gunder medianen for snacks (median 6,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Emm
Stregkode
7798404920057
Portion på emballagen
45 g
Kategori
Proteinstænger

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein bar Zumub 342 24 g 32 g 16,2 g
Vegan Protein Bar - Chocolaccino Atlas Smart Snacks 342 27 g 14 g 14 g
Total protein bar low sugar Gold Nutrition 342 33 g 16 g 14 g
Chocolate Peanut Flavor Snack Protein Sportyfeel 342 31 g 39 g 11 g
Protein Bar Cookies & Cream Flavour Quest Nutrition Co Uk 342 35 g 13 g 13 g
Oat und Protein Ironmaxx 342 26 g 32 g 12 g
Paüse dej - blé complet, pois cassés, tomate séchée et basilic Gerlinéa 342 19 g 37 g 8,8 g
Pure choco bar Puls 342 20 g 47 g 9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7798404920057. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Barra Emm Cafe?

100 g Barra Emm Cafe har 342 kcal. Serving, 45 g (45 g): ca. 154 kcal.

Indeholder Barra Emm Cafe meget protein?

Barra Emm Cafe indeholder 23,6 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,6 g i serving, 45 g (45 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 30 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Barra Emm Cafe?

Barra Emm Cafe har 18,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 25,8 g kostfibre og 12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Barra Emm Cafe?

Barra Emm Cafe indeholder 19,1 g fedt pr. 100 g, heraf 5,1 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Barra Emm Cafe?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (48 % DV) og c-vitamin (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.