DA

Bao Buns

Emballeret produkt Brød og bagværk President's Choice

Bao Buns indeholder 280 kcal pr. 100 g. Serving, 2 buns, 50 g (50 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (286 kcal pr. 100 g).

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

280kcal pr. 100 g
6 gprotein
56 gkulhydrat
4 gfedt
140kcal i serving, 2 buns, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 280 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 260 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 56 g 20 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 8 g
Protein L 6 g 12 %
Calcium L 20 mg2 %
Jern L 3,5 mg19 %
Kalium L 100 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 13 %280kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Kalium2 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter8 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt4 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium260 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
President's Choice
Stregkode
0060383060343
Portion på emballagen
2 buns (50 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pav Bhaji Buns Vidhya foods 280 7,2 g 50 g 5 g
High calcium milk bread Saint Anna Cake Shop 280 9,9 g 45,3 g 7,7 g
Hot Dog bun Pepperidge farm 280 10 g 50 g 4 g
Bread baguette Woolworths 280 10 g 54,1 g 1,5 g
Premium Whole Wheat Crusty Roll Co-op 280 10 g 49,6 g 4 g
Pull-Apart kit Garlic Bread Pillsbury 280 5,8 g 39,8 g 11,3 g
Tortillas indianlife 280 6 g 48 g 7 g
Breaded Coconut Shrimp Meijer 280 10 g 28 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0060383060343. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bao Buns?

100 g Bao Buns har 280 kcal. Serving, 2 buns, 50 g (50 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Bao Buns?

Bao Buns indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 2 buns, 50 g (50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bao Buns?

Bao Buns har 56 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bao Buns?

Bao Buns indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bao Buns?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bao Buns?

100 g indeholder 260 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.