DA

Bao Buns

Emballeret produkt Brød og bagværk Everest

Bao Buns indeholder 271 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bao bun, 50 g (50 g) giver ca. 136 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (286 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

271kcal pr. 100 g
7,9 gprotein
51,3 gkulhydrat
3,3 gfedt
136kcal i serving, 1 bao bun, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 271 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 51,3 g 19 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 7,5 g
Protein L 7,9 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 11 %271kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Sukkerarter7,5 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt3,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium393 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Everest
Stregkode
9004355531104
Portion på emballagen
1 Bao Bun (50 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tesco Finest 4 Pack Orange And Cranberry Hot Cross Buns Tesco 271 6,8 g 52,4 g 3 g
Brioche Buns Private Selection 271 9,4 g 51,8 g 3,5 g
High protein muffin Bootylicious 271 35,7 g 31,4 g 8,6 g
Mini Kaiser Rolls Market 32 271 8,5 g 55,9 g 1,7 g
Sausage roll Rowes Cornish bakers 271 9,8 g 24 g 15,8 g
Almond And Custard Bun MS Bakery 271 8,9 g 45 g 5,8 g
Publix Blueberry Waffles Publix 271 5,7 g 37,1 g 10 g
Everything Bagel Taste of New York Bagel and Deli 271 10,2 g 54,2 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9004355531104. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bao Buns?

100 g Bao Buns har 271 kcal. Serving, 1 bao bun, 50 g (50 g): ca. 136 kcal.

Hvor meget protein er der i Bao Buns?

Bao Buns indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 bao bun, 50 g (50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bao Buns?

Bao Buns har 51,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bao Buns?

Bao Buns indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bao Buns?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.