bagel
Emballeret produkt Brød og bagværk wonder bagel
Bagel indeholder 317 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 3 oz (85,1 g) giver ca. 270 kcal.
Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 283 kcal pr. 100 g på tværs af 28.094 produkter.
100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 317 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,9 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 541 mg | 24 % |
| Kulhydrat i alt L | 62,3 g | 23 % |
| Kostfibre L | 2,4 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,1 g | |
| Tilsat sukker L | 5,9 g | 12 % |
| Protein L | 11,8 g | 24 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 129 mg | 10 % |
| Jern L | 3,5 mg | 20 % |
| Kalium L | 153 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 77 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8 g)
- Sukkerarter7,1 gover medianen for brød og bagværk (median 3,9 g)
- Fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
- Natrium541 mgover medianen for brød og bagværk (median 410 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- wonder bagel
- Stregkode
- 0072250009294
- Portion på emballagen
- 1 portion (3 oz)
- Kategori
- Brød og bagværk
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tesco Apple Turnover 2 Pack Tesco | 317 | 4,3 g | 38,6 g | 15,7 g |
| Bacon And Cheese Roll Baked Provisions | 317 | 10,8 g | 31,5 g | 16,4 g |
| Artisan Garlic Bread Signature Select | 317 | 5,3 g | 35,3 g | 17,6 g |
| English Muffin Model Bakery | 317 | 7,3 g | 48,8 g | 9,8 g |
| Multigrain Bread Bread and Beyond | 317 | 9,4 g | 57,1 g | 5,5 g |
| High Five Fiber 100% Whole Grain Bread Great Harvest | 317 | 12,3 g | 52,9 g | 7,9 g |
| Banana Bread Soreen | 317 | 7,8 g | 55 g | 6,3 g |
| Long Bread Haitian family bakery | 317 | 7,1 g | 49,4 g | 10,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i bagel?
100 g bagel har 317 kcal. Serving, 1 portion, 3 oz (85,1 g): ca. 270 kcal.
Indeholder bagel meget protein?
Bagel indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 portion, 3 oz (85,1 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i bagel?
Bagel har 62,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i bagel?
Bagel indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder bagel?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i bagel?
100 g indeholder 541 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. august 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0072250009294. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. august 2024. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.