DA

Ayran

Emballeret produkt Drikkevarer Haydi

Ayran indeholder 36 kcal pr. 100 ml. Serving, 1 portion, 250 ml (250 ml) giver ca. 90 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (36 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ayran fra Haydi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
36kcal pr. 100 ml
1,9 gprotein
2,8 gkulhydrat
2 gfedt
90kcal i serving, 1 portion, 250 ml (250 ml)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 ml% DV
Kalorier L 36 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 372 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 2,8 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,9 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 49 %36kcal / 100 ml
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,9 gunder medianen for drikkevarer (median 2 g)
  • Sukkerarter2,8 gover medianen for drikkevarer (median 2,5 g)
  • Natrium372 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 275 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Haydi
Stregkode
4099936004318
Mængde
250 ml
Portion på emballagen
1 portion (250 ml)
Kategori
Ayran
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

56% Jogurt, Wasser, Molkenerzeugnis, Speisesalz, Stabilisator: Pektine.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ayran Piknik 36 2 g 2,8 g 2,1 g
Ayran Osvežavajući napitak 2,2% Pilos 36 1,1 g 2,9 g 2,2 g
ayran Ayyo 36 1,8 g 2,6 g 2 g
Ayran Sütdiyari 36 1,9 g 2,8 g 2 g
Skābpiena dzēriens turku Ayran Baltais 36 2 g 2,4 g 2,1 g
Ayran Sütaş 36 2 g 2 g 1,8 g
Ayran Piknik 36 2 g 2,8 g 2,1 g
Mis Ayran Mis 36 2,1 g 2,3 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4099936004318. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ayran?

100 ml Ayran har 36 kcal. Serving, 1 portion, 250 ml (250 ml): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Ayran?

Ayran indeholder 1,9 g protein pr. 100 ml (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 1 portion, 250 ml (250 ml). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ayran?

Ayran har 2,8 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ayran?

Ayran indeholder 2 g fedt pr. 100 ml, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ayran?

100 ml indeholder 372 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.