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Ayran

Produit emballé Boissons Haydi

Ayran contient 36 kcal pour 100 ml. Serving, 1 portion, 250 ml (250 ml) apporte environ 90 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (36 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ayran de Haydi, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
36kcal pour 100 ml
1,9 gprotéines
2,8 gglucides
2 glipides
90kcal dans serving, 1 portion, 250 ml (250 ml)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 ml% DV
Calories L 36 kcal
Lipides totaux L 2 g 3 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Sodium L 372 mg 16 %
Glucides totaux L 2,8 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 1,9 g 4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 30 %Lipides: 49 %36kcal / 100 ml
  • Protéines 21 %
  • Glucides 30 %
  • Lipides 49 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1,9 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 2 g)
  • Sucres2,8 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 2,5 g)
  • Sodium372 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 275 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Haydi
Code-barres
4099936004318
Quantité
250 ml
Portion indiquée
1 portion (250 ml)
Catégorie
Ayran
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

56% Jogurt, Wasser, Molkenerzeugnis, Speisesalz, Stabilisator: Pektine.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Ayran Osvežavajući napitak 2,2% Pilos 36 1,1 g 2,9 g 2,2 g
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Skābpiena dzēriens turku Ayran Baltais 36 2 g 2,4 g 2,1 g
Ayran Sütaş 36 2 g 2 g 1,8 g
Ayran Piknik 36 2 g 2,8 g 2,1 g
Mis Ayran Mis 36 2,1 g 2,3 g 2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4099936004318. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ayran ?

100 ml de Ayran apportent 36 kcal. Serving, 1 portion, 250 ml (250 ml) : environ 90 kcal.

Combien de protéines contient Ayran ?

Ayran contient 1,9 g de protéines pour 100 ml (4 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,8 g dans serving, 1 portion, 250 ml (250 ml). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est en dessous de la médiane (médiane 2 g).

Combien de glucides contient Ayran ?

Ayran contient 2,8 g de glucides au total pour 100 ml, dont 2,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ayran ?

Ayran contient 2 g de lipides pour 100 ml, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ayran ?

100 ml contiennent 372 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.