Avocado Mash
Emballeret produkt Andre fødevarer GOOD FOODS
Avocado Mash indeholder 161 kcal pr. 100 g.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 161 kcal | |
| Fedt i alt L | 14,3 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 393 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,9 g | 3 % |
| Kostfibre L | 7,1 g | 25 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 1,8 g | 4 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0,64 mg | 4 % |
| Kalium L | 375 mg | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 21 %
- Fedt 75 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,8 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
- Fedt14,3 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium393 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 161 kcal | 161 kcal |
| Protein | 1,8 g | 1,8 g |
| Kulhydrat | 8,9 g | 8,9 g |
| Fedt | 14,3 g | 14,3 g |
| Kostfibre | 7,1 g | 7,1 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Natrium | 393 mg | 393 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- GOOD FOODS
- Stregkode
- 0736798000662
- Mængde
- 24 oz
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| H‑E‑B Al Pastor H‑E‑B | 161 | 17 g | 3,6 g | 8,9 g |
| Brat-Vurst Bley | 161 | 11,7 g | 2,4 g | 11,9 g |
| Pates chevre Sodebo | 161 | 6,1 g | 19 g | 6,1 g |
| Bulgolgi O’food | 161 | 6,3 g | 25 g | 3,8 g |
| Rognons de bœuf Le Pavillon Des VIANDES | 161 | 27,1 g | 1,2 g | 5,8 g |
| Saute de porc curry gratin dauphinois Intermarché | 161 | 6,1 g | 6,4 g | 12 g |
| Feel Good Box Vegan Eat Happy | 161 | 6,4 g | 24 g | 4,1 g |
| Hache poulet bio Delhaize | 161 | 19 g | 0,6 g | 9,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0736798000662. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2508470. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. februar 2023. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "AVOCADO MASH". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.