DA

Ryzova kasa

Emballeret produkt Brød og bagværk Fit

Ryzova kasa indeholder 405 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (372 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ryzova kasa fra Fit, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
405kcal pr. 100 g
7 gprotein
68 gkulhydrat
10 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 405 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 310 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 68 g 25 %
Kostfibre L 7,4 g 26 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Protein L 7 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 23 %405kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 13 g)
  • Kostfibre7,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
  • Sukkerarter20 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Fedt10 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7 g)
  • Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,3 g)
  • Natrium310 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fit
Stregkode
8595054905804
Mængde
60g
Portion på emballagen
60
Kategori
Havregryn
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Biologische volkoren havervlokken grof Deen 405 14 g 66,5 g 6,5 g
Avena Aveia Chocolate MERCADONA 405 10,8 g 59,5 g 11,4 g
Flocons d’avoine toastés au miel Bjorg 405 12 g 68 g 7,3 g
Weetabix Oatiflakes Weetabix Limited 405 11 g 67 g 8,6 g
Oats Aarambh 406 11,7 g 68,7 g 9,3 g
Blaubeer Milchbrei dmBio 406 16 g 63 g 9,3 g
Apple Cinnamon Pecan Superfood Instant Oatmeal purely elizabeth 404 12,3 g 64,9 g 10,5 g
Oats Nutri Delite 407 12,1 g 67,7 g 9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8595054905804. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. november 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ryzova kasa?

100 g Ryzova kasa har 405 kcal.

Hvor meget protein er der i Ryzova kasa?

Ryzova kasa indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ryzova kasa?

Ryzova kasa har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,4 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ryzova kasa?

Ryzova kasa indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ryzova kasa?

100 g indeholder 310 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.