DA

Authentic falafel mix with chick peas

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Al'fez

Authentic falafel mix with chick peas indeholder 321 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Authentic falafel mix with chick peas fra Al'fez, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
321kcal pr. 100 g
17 gprotein
58 gkulhydrat
2,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 321 kcal
Fedt i alt L 2,6 g 3 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 1.520 mg 66 %
Kulhydrat i alt L 58 g 21 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 8,2 g
Tilsat sukker L 0,016 g 0 %
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 7 %321kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter8,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt2,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium1.520 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Al'fez
Stregkode
5034444113151
Mængde
200g
Kategori
Bønner og bælgfrugter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chickpea flour 54%, breadcrumbs (wheat flour, water, cooking salt, yeast), condiment (acidity corrector: E 500, wheat flour, oriental cumin, zwieback (wheat), onion powder , garlic powder, cooking salt, parsley, yeast extract, dextrose, curry powder [coriander, turmeric, fenugreek, mustard, oriental cumin, pepper, cooking salt, ginger, zwieback (wheat), cardamom, wheat flour, garlic powder, spice extracts), onions 13%, parsley.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterLøgHvedemelSaltGærHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Puffed Pearl Barley Zernovita 321 9,3 g 64,3 g 0,71 g
Peach Wedges Nutty Fruity 321 0 g 82,1 g 0 g
Papaya Spears Nutty Fruity 321 1,1 g 82,1 g 0 g
Olive Tapenade Hummus Giant Eagle 321 7,1 g 14,3 g 28,6 g
Fonio aux legumes Moulin des moines 321 11,8 g 57,5 g 1,9 g
Yellow Lentil And Brown Rice Spaghetti Higher Harvest By H-E-B 321 25 g 55,4 g 0 g
Hummus Ras El Hanout La Taperia 321 5,1 g 15,2 g 25,8 g
Yellow lentil & brown rice spaghetti H-E-B Organics 321 25 g 55,4 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5034444113151. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Authentic falafel mix with chick peas?

100 g Authentic falafel mix with chick peas har 321 kcal.

Indeholder Authentic falafel mix with chick peas meget protein?

Authentic falafel mix with chick peas indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Authentic falafel mix with chick peas?

Authentic falafel mix with chick peas har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Authentic falafel mix with chick peas?

Authentic falafel mix with chick peas indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Authentic falafel mix with chick peas?

100 g indeholder 1.520 mg natrium, 66 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.