Asda Fat Free Cottage Cheese
Emballeret produkt Mælk og æg Asda
Asda Fat Free Cottage Cheese indeholder 56 kcal pr. 100 g.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra kulhydrat og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 675 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 56 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,5 g | 0,6 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Natrium L | 156 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,1 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 4,7 g | |
| Protein L | 8 g | 16 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 56 %
- Kulhydrat 36 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 11,5 g)
- Sukkerarter4,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
- Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,7 g)
- Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,3 g)
- Natrium156 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 300 mg)
- Protein pr. 100 kcal14,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Asda
- Stregkode
- 5054070683699
- Kategori
- Cottageoste
- Emballage
- en:product
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Low Fat Cottage Cheese Creamfields | 56 | 8,9 g | 3,1 g | 0,9 g |
| Serek wiejski wysokobiałkowy z dodatkiem skyru Almette | 56 | 11 g | 2 g | 0,4 g |
| Cottage cheese Asda | 56 | 8,8 g | 4,6 g | 0,5 g |
| Low Fat Smooth Cottage Cheese Plain LANCEWOOD | 57 | 9,8 g | 1 g | 1,6 g |
| Cottage Cheese Amazon | 57 | 10,2 g | 3,7 g | 0,2 g |
| Natural cottage cheese Iceland | 57 | 10,3 g | 3 g | 0,5 g |
| Cottage Cheese Organic High Protein BARAMBAH ORGANICS Dairy | 57 | 12,3 g | 4 g | 0,2 g |
| Fat free cottage cheese Tesco | 58 | 10,2 g | 3,7 g | 0,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5054070683699. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.