Hvor mange kalorier er der i Arroz Blanco?

100 g Arroz Blanco har 257 kcal. Serving, 140 g (140 g): ca. 360 kcal.

Hvor meget protein er der i Arroz Blanco?

Arroz Blanco indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,6 g i serving, 140 g (140 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Arroz Blanco?

Arroz Blanco har 56,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Arroz Blanco?

Arroz Blanco indeholder 0,41 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Arroz Blanco?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (35 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Arroz Blanco

Emballeret produkt Andre fødevarer Miro

Arroz Blanco indeholder 257 kcal pr. 100 g. Serving, 140 g (140 g) giver ca. 360 kcal.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

100 g giver 35 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

257kcal pr. 100 g

4,7 gprotein

56,7 gkulhydrat

0,41 gfedt

360kcal i serving, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	257 kcal
Fedt i alt L	0,41 g	0,5 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	56,7 g	21 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	4,7 g	9 %
Thiamin (B1) L	0,41 mg	35 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Kalium L	61,4 mg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 91 %
Fedt 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Fedt0,41 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Miro
Stregkode: 7451073990140
Portion på emballagen: 140 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Maestro Vital Schär	257	4,6 g	37 g	7,7 g
Tesco Finest Plain Ciabatta Tesco	257	10,1 g	41,8 g	4,7 g
Pâté au poivre vert André LOUSSOUARN	257	13,9 g	4,2 g	25,1 g
Lemongrass And Ginger paste Woolf’s Kitchen	257	2,8 g	23 g	17 g
Pain figue Leclerc	257	7,7 g	53 g	0,7 g
Baguette au saumon Coop	257	13 g	32 g	8,2 g
chadder Almarai	257	16,7 g	5 g	16,7 g
Cheddar and jalapeno hot dogs Morrisons	257	20,4 g	5,5 g	16,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7451073990140. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.