Hvor mange kalorier er der i Arki Peruna?

100 g Arki Peruna har 64 kcal. Serving, 80 g (80 g): ca. 51 kcal.

Hvor meget protein er der i Arki Peruna?

Arki Peruna indeholder 0,8 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,64 g i serving, 80 g (80 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Arki Peruna?

Arki Peruna har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Arki Peruna?

Arki Peruna indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Arki Peruna

Emballeret produkt Grøntsager Kotimaista

Arki Peruna indeholder 64 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 51 kcal.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 6 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 81 kcal pr. 100 g på tværs af 811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

64kcal pr. 100 g

0,8 gprotein

13 gkulhydrat

0,1 gfedt

51kcal i serving, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	64 kcal
Fedt i alt L	0,1 g	0,1 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	13 g	5 %
Kostfibre L	0,8 g	3 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Protein L	0,8 g	2 %
C-vitamin L	8,5 mg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 93 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,8 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
Kostfibre0,8 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,8 g)
Fedt0,1 gunder medianen for grøntsager (median 0,34 g)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Kotimaista
Stregkode: 6438460111655
Portion på emballagen: 80 g
Kategori: Kartofler

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Yleisperuna Kotimaista	64	1,6 g	13 g	0 g
Muusiperuna Kotimaista	64	1,6 g	13 g	0,1 g
Kiinteä Peruna Kotimaista	64	1,6 g	13 g	0 g
Alexandra Salad Potatoes Lidl	64	1,8 g	14,9 g	0,1 g
Baby Potatoes Blas Y Tir	64	1,8 g	14,9 g	0,1 g
Baby Potatoes Blas Y Tir	64	1,8 g	14,9 g	0,1 g
Fresh Potatoes The Little Potato Co.	64	1,8 g	11,8 g	0 g
Red Mini Creamer Potatoes Western Family	64	1,8 g	14,5 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6438460111655. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.