DA

Apple Cinnamon Oatmeal Mix

Emballeret produkt Måltider og disketter Protidiet

Apple Cinnamon Oatmeal Mix indeholder 360 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sachet, 25 g (25 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra kulhydrat og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 28 % af referenceindtaget for jern og 15 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

360kcal pr. 100 g
60 gprotein
28 gkulhydrat
4 gfedt
90kcal i serving, 1 sachet, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 360 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Kolesterol L 20 mg 7 %
Natrium L 920 mg 40 %
Kulhydrat i alt L 28 g 10 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 60 g 120 %
Calcium L 200 mg15 %
Jern L 5 mg28 %
Kalium L 300 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 62 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 9 %360kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern28 %Calcium15 %Kalium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein60 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter4 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium920 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Protidiet
Stregkode
0621498350615
Portion på emballagen
1 sachet (25 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Healthy Meal Herbalife 360 36 g 52 g 4 g
Mexican Style Taco Sauce Heinz 360 0,7 g 8,1 g 35,8 g
Meal replacement vanilla MRP 360 44 g 42 g 4 g
Breakfeast Instant Oatmeal Rong Shing Original Pure Oatmeal 360 8,6 g 60 g 9 g
Instant Oatmeal Quaker 360 11 g 54 g 10 g
Protein Works Diet Meal Replacement Protein Works 360 41,7 g 31,7 g 6,3 g
Chicken Soup Meal Replacement Bariatric Fusion 360 60,8 g 22,5 g 4,5 g
Yellow Corn Meal #250 clic 360 9 g 78 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0621498350615. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Apple Cinnamon Oatmeal Mix?

100 g Apple Cinnamon Oatmeal Mix har 360 kcal. Serving, 1 sachet, 25 g (25 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Apple Cinnamon Oatmeal Mix meget protein?

Apple Cinnamon Oatmeal Mix indeholder 60 g protein pr. 100 g (120 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 sachet, 25 g (25 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Apple Cinnamon Oatmeal Mix?

Apple Cinnamon Oatmeal Mix har 28 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Apple Cinnamon Oatmeal Mix?

Apple Cinnamon Oatmeal Mix indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Apple Cinnamon Oatmeal Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (28 % DV) og calcium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Apple Cinnamon Oatmeal Mix?

100 g indeholder 920 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.