Alfalfa Sprouts

Emballeret produkt Andre fødevarer Aqua Greens

Alfalfa Sprouts indeholder 36 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) giver ca. 10 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra protein, og 50 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

36kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
3,6 gkulhydrat
0 gfedt
10kcal i serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 36 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 7 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,6 g 7 %
C-vitamin L 8,6 mg10 %
Calcium L 36 mg3 %
Jern L 0,64 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 50 %Kulhydrat: 50 %36kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kulhydrat 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin10 %Jern4 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,6 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium7 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L179 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 35,7 kcal36 kcal
Protein 3,6 g3,6 g
Kulhydrat 3,6 g3,6 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 3,6 g3,6 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 7,1 mg7 mg

Produktdetaljer

Mærke
Aqua Greens
Stregkode
0035971404397
Mængde
28 g
Portion på emballagen
1 portion (28 g)
Kategori
Andre fødevarer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

ALFALFA SPROUTS.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Frederik's Frederick's by Meijer 36 0 g 7,1 g 0 g
Greek Gropak 36 2,5 g 2 g 2 g
Cola Fever-Tree 36 0 g 9 g 0 g
Limonade artisanale Lorina 36 0 g 9 g 0 g
Bol bio haricots verts - 4/6 mois- 2x120g Pommette 36 1,4 g 6,3 g 0 g
Ayran Haydi 36 1,9 g 2,8 g 2 g
Kalbass-Zopp Biog 36 0,6 g 3,8 g 2,5 g
Sirop gourmand La Gosse 36 0 g 9 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2440867. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. marts 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0035971404397. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Alfalfa Sprouts?

100 g Alfalfa Sprouts har 36 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): ca. 10 kcal.

Hvor meget protein er der i Alfalfa Sprouts?

Alfalfa Sprouts indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 portion, 28 g (28 g). Ca. 50 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Alfalfa Sprouts?

Alfalfa Sprouts har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Alfalfa Sprouts?

Alfalfa Sprouts indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Alfalfa Sprouts?

100 g indeholder 7 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.