DA

Albacore Tuna

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Boston Sword & Tuna

Albacore Tuna indeholder 132 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra protein, og 13 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 59 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

132kcal pr. 100 g
27,3 gprotein
0 gkulhydrat
1,8 gfedt
150kcal i serving, 1 portion, 113.398 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 132 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,88 g 4 %
Kolesterol L 39,7 mg 13 %
Natrium L 70,5 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 27,3 g 55 %
Selen L 32,2 µg59 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 87 %Fedt: 13 %132kcal / 100 g
  • Protein 87 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen59 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein27,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,88 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium70,5 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Boston Sword & Tuna
Stregkode
0850006156801
Portion på emballagen
1 portion (113.398 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spicy Ahi Tuna Poke Costco 132 20,3 g 0,88 g 5,3 g
White Solid Tuna in Olive Oil California Garden 132 23,9 g 0,68 g 2,7 g
Salmon Cape Point 132 22,6 g 0,9 g 4,7 g
Shrimp Lo Mein Noodle Bowl H-E-B Sushiya 132 6 g 21,6 g 2,4 g
Ahi Tuna Spicy Poke Kirkland Signature 132 20,3 g 0,88 g 5,3 g
Wild Alaskan Red Sockeye Salmon (Skin On) I&J 132 22,2 g 0,8 g 4,7 g
Homegirl Salmon Bowl Everytable 132 7,6 g 10,8 g 6,9 g
Alaskan Wild Sockeye Salmon Trader Joe’s 132 22 g 0 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850006156801. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Albacore Tuna?

100 g Albacore Tuna har 132 kcal. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Albacore Tuna meget protein?

Albacore Tuna indeholder 27,3 g protein pr. 100 g (55 % af referenceindtaget på 50 g), eller 31 g i serving, 1 portion, 113.398 g (113 g). Ca. 87 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Albacore Tuna?

Albacore Tuna har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Albacore Tuna?

Albacore Tuna indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,88 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Albacore Tuna?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (59 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Albacore Tuna?

100 g indeholder 70,5 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.