85% Lean 15% Fat Fresh Ground Beef, Beef
85% Lean 15% Fat Fresh Ground Beef, Beef indeholder 214 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 4 ONZ (112 g) giver ca. 240 kcal.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (212 kcal pr. 100 g).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 214 kcal | |
| Fedt i alt L | 15,2 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 6,3 g | 31 % |
| Transfedt L | 0,89 g | |
| Kolesterol L | 67 mg | 22 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 18,8 g | 38 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 18 mg | 1 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 35 %
- Fedt 65 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein18,8 gover medianen for kød (median 17,9 g)
- Fedt15,2 gover medianen for kød (median 12,3 g)
- Mættet fedt6,3 gover medianen for kød (median 4 g)
- Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
|---|
Ingredienser
BEEF.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 85% Lean - 15% Fat Fresh Ground Beef Patties MARKET BASKET | 214 | 19,6 g | 0 g | 15,2 g |
| 85% Lean/15% Fat Grass Fed Ground Beef Patties THOMAS FARMS | 214 | 18,8 g | 0 g | 15,2 g |
| Ground Beef STONE MEATS | 214 | 18,8 g | 0 g | 15,2 g |
| Premium Ground Veal PROVIMI | 214 | 17,9 g | 0 g | 15,2 g |
| Italian Style Veal Steaks, Italian Style CHIAPPETTI | 214 | 13,4 g | 9,8 g | 15,2 g |
| 85% Lean 15% Fat Ground Beef Round CERTIFIED ANGUS BEEF | 214 | 18,8 g | 0 g | 15,2 g |
| Top Sirloin Steak ASPEN RIDGE | 214 | 19,6 g | 0 g | 14,3 g |
| Fiesta Blend Seasoned Organic Ground Beef, Fiesta Blend ORGANIC PRAIRIE | 214 | 17,9 g | 3,6 g | 8,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 85% Lean 15% Fat Fresh Ground Beef, Beef?
100 g 85% Lean 15% Fat Fresh Ground Beef, Beef har 214 kcal. 4 ONZ (112 g): ca. 240 kcal.
Indeholder 85% Lean 15% Fat Fresh Ground Beef, Beef meget protein?
85% Lean 15% Fat Fresh Ground Beef, Beef indeholder 18,8 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,1 g i 4 ONZ (112 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,9 g).
Hvor meget kulhydrat er der i 85% Lean 15% Fat Fresh Ground Beef, Beef?
85% Lean 15% Fat Fresh Ground Beef, Beef har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i 85% Lean 15% Fat Fresh Ground Beef, Beef?
85% Lean 15% Fat Fresh Ground Beef, Beef indeholder 15,2 g fedt pr. 100 g, heraf 6,3 g mættet (31 % af referenceindtaget).
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 17. november 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2413734. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 17. november 2022. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "85% LEAN 15% FAT FRESH GROUND BEEF, BEEF". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.