Hvor mange kalorier er der i 6 samossas aux légumes, recette indienne?

100 g 6 samossas aux légumes, recette indienne har 196 kcal. Serving, pour 1 portion de 85 g (85 g): ca. 167 kcal.

Hvor meget protein er der i 6 samossas aux légumes, recette indienne?

6 samossas aux légumes, recette indienne indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,8 g i serving, pour 1 portion de 85 g (85 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 4,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 6 samossas aux légumes, recette indienne?

6 samossas aux légumes, recette indienne har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 8,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 6 samossas aux légumes, recette indienne?

6 samossas aux légumes, recette indienne indeholder 6,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 6 samossas aux légumes, recette indienne?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

6 samossas aux légumes, recette indienne

Emballeret produkt Grøntsager Monoprix

6 samossas aux légumes, recette indienne indeholder 196 kcal pr. 100 g. Serving, pour 1 portion de 85 g (85 g) giver ca. 167 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 219 kcal pr. 100 g på tværs af 71 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

196kcal pr. 100 g

3,3 gprotein

29 gkulhydrat

6,9 gfedt

167kcal i serving, pour 1 portion de 85 g (85 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	196 kcal
Fedt i alt L	6,9 g	9 %
Mættet fedt L	2,5 g	13 %
Natrium L	640 mg	28 %
Kulhydrat i alt L	29 g	11 %
Kostfibre L	2,5 g	9 %
Sukkerarter i alt L	8,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,3 g	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 61 %
Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 4,9 g)
Kostfibre2,5 gunder medianen for grøntsager (median 2,9 g)
Sukkerarter8,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,9 g)
Fedt6,9 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 9,8 g)
Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
Natrium640 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 376 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Monoprix
Stregkode: 3350033675995
Portion på emballagen: pour 1 portion de 85 g
Kategori: Abrikoser
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Samossa aux légumes 6 x 25 g 88% : chou pommé 22,8%* - farine de BLÉ - eau - chair de tige de noix de coco - carotte 8,3%* - échalote 8,3%* - poivron vert 5,2%* - huile de son de riz - sel - huile de noix de coco - sucre - poivre - curry en poudre energie 0,1% (graine de MOUTARDE, graine de coriandre, graine de fénugrec, piment, poivre, graine de fenouil, graine de cumin, farine de BLÉ, curcuma, sel). * pourcentages exprimés sur le samossa aux légumes. Sauce aigre douce 20 g 12% : ketchup 23,9%* (tomate, sucre, vinaigre, sel, eau) - sucre - vinaigre - sauce SOJA 5,4%* [extrait de graine de SOJA (eau, graine de SOJA dégraissée, sel, BLÉ), eau, sucre, sel] - ananas 4,6%* - oignon 3,4%* - eau - amidon transformé de tapioca - poivron vert 2,3%* - sel - huile de son de riz - ail. * pourcentages exprimés sur la sauce aigre douce. Traces d'ARACHIDES, SULFITES, CRUSTACÉS, GRAINES DE SÉSAME, LAIT, MOLLUSQUES, FRUITS À COQUE, OEUFS et POISSONS.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt Sukker Eddike Løg Hvidløg Kokosolie Tomat

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Indian Hors D'oevre collection President's Choice	194	5 g	26,3 g	7,3 g
mini Vegetable Samosas Trader Joe's	200	5 g	25 g	8,8 g
6 samoussas à l'indienne Les P'tits Chefs Du Bio	192	3,6 g	25 g	7,7 g
Vegetable Samosas Bombay Chef	192	4 g	26,3 g	8,1 g
Vegetable Samosas Trader Joe's	202	6 g	26,2 g	7,1 g
Samoussas - Légumes & notes de curry Le Gaulois	190	5,6 g	17 g	10 g
Samoussas à l'indienne La Fabrique des Veggies	203	15 g	14 g	8,7 g
Samosas Soto	204	4,4 g	22 g	11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3350033675995. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.