4K Shape Protein Vanille Geschmack

Emballeret produkt Drikkevarer I AM

4K Shape Protein Vanille Geschmack indeholder 61 kcal pr. 100 ml. Serving, 30 g in 200 ml wasser (200 ml) giver ca. 121 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra protein, og 13 % fra fedt og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 372 kcal pr. 100 g på tværs af 272 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

4K Shape Protein Vanille Geschmack fra I AM, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
61kcal pr. 100 ml
12 gprotein
1,2 gkulhydrat
0,85 gfedt
121kcal i serving, 30 g in 200 ml wasser (200 ml)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 ml% DV
Kalorier L 60,5 kcal
Fedt i alt L 0,85 g 1 %
Mættet fedt L 0,55 g 3 %
Natrium L 64 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 1,2 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 79 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 13 %61kcal / 100 ml
  • Protein 79 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 72,7 g)
  • Sukkerarter0,9 gunder medianen for drikkevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,85 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,55 gunder medianen for drikkevarer (median 1,5 g)
  • Natrium64 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 304 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
I AM
Stregkode
4260213078432
Mængde
390 g
Portion på emballagen
30 g in 200 ml Wasser
Kategori
Proteinpulver
Emballage
Metal,Plastic,Eating utensils,Recyclable Metals,Aluminium,Cardboard,Lid,Non-corrugated cardboard,en:pp-polypropylene,Spoon
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Molkeneiweißkonzentrat 89,5%, Calciumcaseinat 3%, Milcheiweißkonzentrat 3%, Aroma, Hühnereiweißpulver 1%, Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Speisesalz, Süßungsmittel (Natriumcyclamat, Acesulfam K, Saccharin), Trennmittel (Siliciumdioxid)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Stoffwechselshake metaflow 63 6,5 g 4,5 g 1,8 g
Optimilk Pro Coffee Rio 54 8 g 4,9 g 0,2 g
Chocolate Coconut Clean Protein Smoothie Happy Planet 48 4 g 4 g 1,8 g
Keto Friendly Shake Coffee Flavoured Onset Nutrition 73 3,3 g 2,1 g 5,5 g
Lean Shake 25 Swiss Chocolate GNC 41 6 g 1,5 g 1,5 g
Sportness Whey Protein, Himbeere-Joghurt-Geschmack DM 36 8 g 0,33 g 0,23 g
Grießbrei Dr. Oetker 97 6,1 g 11,7 g 1,5 g
Mixed Berry Protein Water Isopure 10 2,5 g 0,17 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4260213078432. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 4K Shape Protein Vanille Geschmack?

100 ml 4K Shape Protein Vanille Geschmack har 61 kcal. Serving, 30 g in 200 ml wasser (200 ml): ca. 121 kcal.

Indeholder 4K Shape Protein Vanille Geschmack meget protein?

4K Shape Protein Vanille Geschmack indeholder 12 g protein pr. 100 ml (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23,9 g i serving, 30 g in 200 ml wasser (200 ml). Ca. 79 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 72,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 4K Shape Protein Vanille Geschmack?

4K Shape Protein Vanille Geschmack har 1,2 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 4K Shape Protein Vanille Geschmack?

4K Shape Protein Vanille Geschmack indeholder 0,85 g fedt pr. 100 ml, heraf 0,55 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 4K Shape Protein Vanille Geschmack?

100 ml indeholder 64 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.