DA

45 Calorie Wheat Breas

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter L’Oven Fresh

45 Calorie Wheat Breas indeholder 220 kcal pr. 100 g. Serving, 2 slices, 41 g (41 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

45 Calorie Wheat Breas fra L’Oven Fresh, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
220kcal pr. 100 g
9,8 gprotein
41,5 gkulhydrat
4,9 gfedt
90kcal i serving, 2 slices, 41 g (41 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 220 kcal
Fedt i alt L 4,9 g 6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 512 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 41,5 g 15 %
Kostfibre L 9,8 g 35 %
Sukkerarter i alt L 4,9 g
Tilsat sukker L 4,9 g 10 %
Protein L 9,8 g 20 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 2,4 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 18 %220kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre9,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter4,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt4,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium512 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
L’Oven Fresh
Stregkode
4099100301373
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
2 Slices (41 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

whole wheat flour, water, wheat gluten, sugar, powdered cellulose, yeast, soybean oil, wheat bran, contains 2% or less of the following: salt, cultured wheat flour, datem, ascorbic acid, l-cysteine, sodium stearoyl

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerGærSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sourdough Dark Rye with Ancient Grains Schwobs 219 9,4 g 42,9 g 1,1 g
Mozzarella Pestopasta Herkku 219 8,6 g 14 g 14 g
Brown rice Black & Gold 220 4,1 g 47,7 g 1,4 g
Wholewheat paratha Deep 220 5 g 32 g 8 g
Protein Cereal:Strawberry Strudel Catalina Crunch 220 16 g 23 g 8 g
Pasta Salad Coles 220 2 g 13,5 g 9,3 g
Sesame Whole Wheat The Baker 220 8 g 44 g 3 g
Miche (whole Grain Sourdough) Field & Fire 220 8 g 46 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4099100301373. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 45 Calorie Wheat Breas?

100 g 45 Calorie Wheat Breas har 220 kcal. Serving, 2 slices, 41 g (41 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i 45 Calorie Wheat Breas?

45 Calorie Wheat Breas indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 2 slices, 41 g (41 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 45 Calorie Wheat Breas?

45 Calorie Wheat Breas har 41,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,8 g kostfibre og 4,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 45 Calorie Wheat Breas?

45 Calorie Wheat Breas indeholder 4,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 45 Calorie Wheat Breas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 45 Calorie Wheat Breas?

100 g indeholder 512 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.