DA

4 nems légumes

Emballeret produkt Grøntsager Auchan

4 nems légumes indeholder 177 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (187 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

4 nems légumes fra Auchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
177kcal pr. 100 g
4,1 gprotein
22,7 gkulhydrat
7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 177 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 22,7 g 8 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 5,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,1 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 37 %177kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,1 gover medianen for grøntsager (median 3,8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,7 g)
  • Sukkerarter5,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 3,1 g)
  • Fedt7 gunder medianen for grøntsager (median 7,2 g)
  • Mættet fedt0,6 gunder medianen for grøntsager (median 0,9 g)
  • Natrium440 mgunder medianen for grøntsager (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
3254560293908
Mængde
280 g
Kategori
Planteslimer
Emballage
Plastic,refrigerated,Tray
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Nems (4x65g) : Légumes 39% (carotte 15%, châtaigne d'eau 7,8%, germe de haricot mungo 5,9%, fève de SOJA 3,9%, oignon 3,2%, ciboule 3,2%), galette de riz 34,7% (eau, farine de riz, huile de tournesol, sel), vermicelle de pois réhydraté, protéine de SOJA réhydratée, champignon noir réhydraté, semoule de BLÉ, amidon de riz, fibre de bambou, sel, gingembre. Pourcentages exprimés sur les nems. Traces éventuelles de poissons, crustacés, mollusques, lait, œuf, moutarde, céleri, sésame. Sauce aigre-douce (20g) : eau, sucre, vinaigre d’alcool, poivron, amidon transformé, ananas concentré, sel, huile de colza, sauce SOJA (eau, graines de SOJA, sel, eau, farine de BLÉ), épice, épaississants: E412, E415, gingembre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgRisSaltSukkerEddikeRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
4 nems aux legumes Passion Asie 179 3,2 g 20 g 8,7 g
Frühlings rollen Edeka 181 2,9 g 25,4 g 7,1 g
Nem légumes Thiriet 181 2,7 g 21 g 9,1 g
Nems vegetarien sing'ly 182 5,7 g 34,6 g 2,3 g
8 mini nems Monoprix 170 4,9 g 24 g 5,6 g
Mini nems légumes x5 Marque Repère 187 3,7 g 25 g 7,2 g
8 Nems aux Légumes, Bio Alice Et Bio 187 15 g 22 g 7,9 g
Nems aux légumes Vitasia 163 5,8 g 19,3 g 6,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3254560293908. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 4 nems légumes?

100 g 4 nems légumes har 177 kcal.

Hvor meget protein er der i 4 nems légumes?

4 nems légumes indeholder 4,1 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 4 nems légumes?

4 nems légumes har 22,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 4 nems légumes?

4 nems légumes indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 4 nems légumes?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.