4 Bio-Spinat-Käseknödel
Emballeret produkt Måltider og disketter Spar
4 Bio-Spinat-Käseknödel indeholder 198 kcal pr. 100 g.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (197 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 198 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,2 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 2,9 g | 15 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kulhydrat i alt L | 22 g | 8 % |
| Kostfibre L | 2,2 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,9 g | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 46 %
- Fedt 34 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,9 gover medianen for måltider og disketter (median 8,8 g)
- Kostfibre2,2 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
- Sukkerarter2,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,4 g)
- Fedt7,2 gover medianen for måltider og disketter (median 6,7 g)
- Mættet fedt2,9 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
- Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 397 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Spar
- Stregkode
- 9100000160559
- Mængde
- 400 g
- Kategori
- Frosne dumplings
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
29% Semmelwürfel* (Weizenmehl*, Salz unjodiert, Hefe*, Sonnenblumenöl"), Wasser, 22% Blattspinat*, 14% Emmentaler*, Hühnervolleipulver*, Gewürze*, Magermilchpulver*, Meersalz unjodiert *aus biologischer Landwirtschaft
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: ÆgHvedemelSaltGærSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Prawn Gyoza KB's | 196 | 6,4 g | 24,8 g | 7,2 g |
| Pork Dumplings (Chinese Spinach) One + One | 207 | 8,9 g | 27,8 g | 6,7 g |
| Seafood Dumplings Pacific West | 186 | 6 g | 30,6 g | 4,8 g |
| Chicken & Mushroom Dumplings One + One | 182 | 11,5 g | 22,6 g | 5,1 g |
| Pork and Prawn dumplings Sun Circle | 214 | 7,3 g | 26,6 g | 8,6 g |
| Siu Mai Hong Kong Dim Sim Kitchen | 165 | 16,2 g | 3,2 g | 9,6 g |
| Seafood Dumplings Hakka | 234 | 12,4 g | 29,1 g | 7,8 g |
| Pork Seafood Dumplings Sun Circle | 234 | 10,4 g | 24,9 g | 6,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 9100000160559. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.