Hvor mange kalorier er der i 2 quiches provençales?

100 g 2 quiches provençales har 240 kcal.

Hvor meget protein er der i 2 quiches provençales?

2 quiches provençales indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 2 quiches provençales?

2 quiches provençales har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 2 quiches provençales?

2 quiches provençales indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 2 quiches provençales?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

2 quiches provençales

Emballeret produkt Måltider og disketter Alice & Bio

2 quiches provençales indeholder 240 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (242 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

240kcal pr. 100 g

6 gprotein

19 gkulhydrat

15 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	240 kcal
Fedt i alt L	15 g	19 %
Mættet fedt L	10 g	50 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	19 g	7 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6 g	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 32 %
Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,9 g)
Sukkerarter3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
Fedt15 gunder medianen for måltider og disketter (median 15,2 g)
Mættet fedt10 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,5 g)
Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 320 mg)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Alice & Bio
Stregkode: 20190520
Mængde: 2 x 125 g
Kategori: Quicher
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pâte brisée 34% (farine de blé", beurre 9%, eau, sel), sauce crème (crème (crème* stabilisant carraghénanes), eau, oeuf, poudre de lait écrémé", sel, muscade*, poivre*), sauce provencale 31% (purée de tomate, courgettes 3%, poivrons 3%, oignons 2%, tomates 2%, concentré de tomate*, ail 0.5%, sel, thym 0.03%, poivre *), tomates* 2%, courgettes 1%, herbes de Provence "Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Les informations en gras sont destinées aux personnes intolérantes ou Produits élaborés dans un atelier qui utilise : du gluten, des oeufs, du poisson, du lait et produits à base de lait, des crustacés, des produits à base de soja, des produits à base de sulfites, des graines de sésame allergiques.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Hvedemel Smør Salt Creme Æg Løg Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
2 quiches Provençales Alice & Bio	240	6 g	19 g	15 g
Quiche végétale Mix Buffet	240	7 g	18 g	15 g
Pepperoni Pizza Quiche Tesco	240	7,1 g	20,4 g	14,2 g
Quiche Kip Pesto Spinazie Albert Heijn	241	9,7 g	16 g	15 g
Pizza Mozzarella Chèvre & Coppa Casino	241	12 g	29 g	8,1 g
Quiche au Maroilles SDB Traiteur	241	12 g	12 g	16 g
Spinach & Roasted Tomato VEGAN Quiche Higgidy	242	4,2 g	24,4 g	14,6 g
Quiche au bleu du vervors Christian Boudes	238	8 g	15 g	16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 20190520. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.