Spinach & Roasted Tomato VEGAN Quiche

Emballeret produkt Måltider og disketter Higgidy

Spinach & Roasted Tomato VEGAN Quiche indeholder 242 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (242 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Spinach & Roasted Tomato VEGAN Quiche fra Higgidy, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
242kcal pr. 100 g
4,2 gprotein
24,4 gkulhydrat
14,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 242 kcal
Fedt i alt L 14,6 g 19 %
Mættet fedt L 4,5 g 23 %
Natrium L 348 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 24,4 g 9 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 3,7 g
Tilsat sukker L 0,09 g 0,2 %
Protein L 4,2 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 53 %242kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,9 g)
  • Kostfibre2,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,3 g)
  • Sukkerarter3,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Fedt14,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 15,2 g)
  • Mættet fedt4,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,5 g)
  • Natrium348 mgover medianen for måltider og disketter (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Higgidy
Stregkode
5060136254352
Mængde
380g
Kategori
Quicher
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

oat drink (water, oats, rapeseed oil, sea salt), wheat flour (contains calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), sautéed onion (onions, rapeseed oil), water, sunblush tomatade (sunblush® tomatoes, tomato concentrate, rapeseed oil, olive oil, salt, oregano, sugar, garlic), spinach (11%), vegetable oils (sustainable palm oil*, rapeseed oil), spelt flour (wheat), marinated tomato (5%) (cherry tomatoes, sunflower oil, salt, garlic, oregano), food preparation with palm oil* (water, sustainable palm oil*, modified potato starch, salt, colour: beta carotene), cornflour, salt, brown linseeds, golden linseeds, wheat flour, parsley, poppy seeds, lemon juice, millet, black pepper, smoked sea salt, paprika, cayenne pepper, yeast oven allergens: for allergens inclu

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelTomatSaltHavreRapsfrøolieLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Quiche Poireaux-Lardons Boni 243 7,1 g 17 g 16 g
Quiche Lorraine Anna's Best 243 11 g 20 g 13 g
Quiche au Maroilles SDB Traiteur 241 12 g 12 g 16 g
Pizza Mozzarella Chèvre & Coppa Casino 241 12 g 29 g 8,1 g
Quiche Kip Pesto Spinazie Albert Heijn 241 9,7 g 16 g 15 g
Quiche Épinards Betty Bossi 244 7,1 g 15 g 17 g
Pepperoni Pizza Quiche Tesco 240 7,1 g 20,4 g 14,2 g
Quiche végétale Mix Buffet 240 7 g 18 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060136254352. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spinach & Roasted Tomato VEGAN Quiche?

100 g Spinach & Roasted Tomato VEGAN Quiche har 242 kcal.

Hvor meget protein er der i Spinach & Roasted Tomato VEGAN Quiche?

Spinach & Roasted Tomato VEGAN Quiche indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spinach & Roasted Tomato VEGAN Quiche?

Spinach & Roasted Tomato VEGAN Quiche har 24,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spinach & Roasted Tomato VEGAN Quiche?

Spinach & Roasted Tomato VEGAN Quiche indeholder 14,6 g fedt pr. 100 g, heraf 4,5 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spinach & Roasted Tomato VEGAN Quiche?

100 g indeholder 348 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.