DA

2% Greek Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Skotidakis

2% Greek Yogurt indeholder 78 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 tasse, 115 g (115 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

78kcal pr. 100 g
9,6 gprotein
4,3 gkulhydrat
2,2 gfedt
90kcal i serving, 0.5 tasse, 115 g (115 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 78,3 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 13 mg 4 %
Natrium L 34,8 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,3 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Protein L 9,6 g 19 %
Calcium L 130 mg10 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 152 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 51 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 26 %78kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium10 %Kalium3 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,6 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter2,6 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium34,8 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Skotidakis
Stregkode
0775075110328
Portion på emballagen
0.5 tasse (115 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Probiotic Yogurt for Gut Health - Peach President's Choice 78 3,5 g 13 g 1,7 g
Plain Plant Based Yogurt Riviera 78 1,7 g 12,2 g 2,6 g
Activia Fibre+ Probiotic Yogurt Activia 78 6,1 g 7,8 g 3 g
Grass Fed Yogurt Pro+ Rolling Meadows 78 10,4 g 10,4 g 0 g
Greek Yogurt Plain western family 78 9,6 g 4,3 g 2,2 g
Mango Yogurt Liberté 78 7,8 g 11,3 g 0 g
Vanilla Yogurt Liberté 78 8,7 g 11,3 g 0 g
Probiotic Yogurt PC 78 3,5 g 13 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0775075110328. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 2% Greek Yogurt?

100 g 2% Greek Yogurt har 78 kcal. Serving, 0.5 tasse, 115 g (115 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i 2% Greek Yogurt?

2% Greek Yogurt indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 0.5 tasse, 115 g (115 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 2% Greek Yogurt?

2% Greek Yogurt har 4,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 2% Greek Yogurt?

2% Greek Yogurt indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 2% Greek Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 2% Greek Yogurt?

100 g indeholder 34,8 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.