DA

2 Atlantic Salmon Fillets

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Iceland

2 Atlantic Salmon Fillets indeholder 233 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 93 g (93 g) giver ca. 217 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 198 kcal pr. 100 g på tværs af 671 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

2 Atlantic Salmon Fillets fra Iceland, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
233kcal pr. 100 g
24,2 gprotein
0 gkulhydrat
15,3 gfedt
217kcal i serving, 1 portion, 93 g (93 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 233 kcal
Fedt i alt L 15,3 g 20 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium L 0,22 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 24,2 g 48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 41 %Fedt: 59 %233kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 20 g)
  • Fedt15,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 13 g)
  • Mættet fedt2,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 2,2 g)
  • Natrium0,22 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 80 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Iceland
Stregkode
5010482775049
Portion på emballagen
1 portion (93 g)
Kategori
Laksefilet
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filet de saumon sans peau Coop 233 21 g 1 g 16 g
Atlantic salmonfitlet Ocean sea 233 18,6 g 0 g 17,6 g
Hot smoked salmon fillets Tesco 233 24,1 g 0,9 g 14,7 g
Filet de Saumon Ocean Sea 233 18,6 g 0 g 17,6 g
Lachsfilet GOLDEN SEAFOOD 233 19 g 0,5 g 18 g
Atlantische zalmfilet / Filet de saumon Atlantique ocean sea 233 18,6 g 0 g 17,6 g
Norwegische Lachsfilets Gubafish 233 19 g 0,5 g 18 g
Filetto di salmone marinato con pomodoro e basilico Lidl 233 18,6 g 0,6 g 17,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5010482775049. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 2 Atlantic Salmon Fillets?

100 g 2 Atlantic Salmon Fillets har 233 kcal. Serving, 1 portion, 93 g (93 g): ca. 217 kcal.

Indeholder 2 Atlantic Salmon Fillets meget protein?

2 Atlantic Salmon Fillets indeholder 24,2 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,5 g i serving, 1 portion, 93 g (93 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 2 Atlantic Salmon Fillets?

2 Atlantic Salmon Fillets har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 2 Atlantic Salmon Fillets?

2 Atlantic Salmon Fillets indeholder 15,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 2 Atlantic Salmon Fillets?

100 g indeholder 0,22 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.