Thomas nutrition facts
168 Thomas products with label nutrition data. On average they contain 274 kcal, 8,1 g of sugars and 9 g of protein per 100 g. Most are in breads-buns, brød og bagværk and bagelbrød.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
| 100% Whole Wheat English Muffin |
211 |
8,8 g |
40,4 g |
1,8 g |
| 100% whole wheat pre-sliced bagels |
239 |
10,9 g |
54,4 g |
2,2 g |
| Bagels |
300 |
10 g |
57,8 g |
1,7 g |
| Bagels |
289 |
10 g |
57,8 g |
2,2 g |
| Bagels |
263 |
11,6 g |
53,7 g |
2,1 g |
| Bagels Cinnamon Raisin |
295 |
9,5 g |
57,9 g |
1,6 g |
| Bagels Cinnamon Swirl |
295 |
9,5 g |
57,9 g |
2,1 g |
| Bagel Thins |
239 |
8,7 g |
54,4 g |
2,2 g |
| Bagel Thins Plain Bagels |
239 |
8,7 g |
54,4 g |
2,2 g |
| Blueberry bagels |
282 |
10,6 g |
57,6 g |
2,4 g |
| Blueberry Bagels |
295 |
9,5 g |
57,9 g |
2,1 g |
| Blueberry mini bagels, blåbær |
279 |
9,3 g |
55,8 g |
1,7 g |
| Blueberry Oat Muffin Tops |
460 |
4 g |
54 g |
18 g |
| Bread -english Muffins 100 Calories Light Multigrain |
175 |
7 g |
45,6 g |
1,8 g |
| Brown sugar cinnamon mini bagels, brown sugar cinnamon |
291 |
9,3 g |
60,5 g |
1,7 g |
| Buttermilk English Muffins |
213 |
6,6 g |
45,9 g |
1,6 g |
| Cinnamon Raisin Pre-Sliced Bagels |
239 |
8,7 g |
56,5 g |
2,2 g |
| Cinnamon Raisin Swirl Bread, Cinnamon Raisin |
312 |
6,3 g |
56,2 g |
4,7 g |
| Cinnamon Raisin The Original English Muffins, Cinnamon Raisin |
246 |
6,6 g |
49,2 g |
1,6 g |
| Cinnamon Swirl Bread, Kanel |
281 |
6,3 g |
56,2 g |
4,7 g |
| Corn Muffins |
333 |
6,1 g |
54,6 g |
12,1 g |
| Corn Muffins |
246 |
8,2 g |
47,5 g |
1,6 g |
| Cranberry Bagels, Tranebær |
278 |
10 g |
56,7 g |
1,7 g |
| Cranberry English Muffins, Tranebær |
262 |
6,6 g |
52,5 g |
1,6 g |
| Cranberry Swirl Bread, Tranebær |
438 |
9,4 g |
81,2 g |
6,3 g |
| Double protein english muffins |
246 |
11,5 g |
42,6 g |
1,6 g |
| English Muffin Pumpkin Spice |
246 |
8,2 g |
47,5 g |
1,6 g |
| Engelsk muffins |
246 |
8,2 g |
47,5 g |
1,6 g |
| English Muffins |
246 |
8,2 g |
45,9 g |
1,6 g |
| English Muffins |
263 |
7 g |
47,4 g |
5,3 g |
| English Muffins Blueberry |
262 |
8,2 g |
50,8 g |
2,5 g |
| English Muffins Cinnamon Raisin |
246 |
6,6 g |
49,2 g |
1,6 g |
| English Muffins, Tranebær |
262 |
6,6 g |
52,5 g |
1,6 g |
| English Muffins, Tranebær |
262 |
6,6 g |
52,5 g |
1,6 g |
| English Muffins, Honey Wheat |
228 |
7 g |
45,6 g |
1,8 g |
| English Muffins, Original |
228 |
7 g |
43,9 g |
1,8 g |
| English Muffins Sourdough |
246 |
7 g |
47,4 g |
1,8 g |
| Everything bagels |
271 |
9,4 g |
54,1 g |
1,8 g |
| Everything Bagels |
305 |
9,5 g |
55,8 g |
3,7 g |
| Everything Mini Bagels |
318 |
10,6 g |
56,5 g |
5,3 g |
| Hearty Grains Bagels |
284 |
9,5 g |
56,8 g |
2,6 g |
| High Protein Bagels Plain |
264 |
19,1 g |
40,9 g |
2,3 g |
| King Size Original English Muffins, Original |
235 |
7,1 g |
45,9 g |
1,8 g |
| Light Mg Em, Light Mg |
175 |
7 g |
45,6 g |
1,8 g |
| Light Mgrain Em, Light Mgrain |
175 |
7 g |
45,6 g |
1,8 g |
| mini bagels |
291 |
9,3 g |
58,1 g |
1,7 g |
| Mini bagels |
291 |
8,1 g |
58,1 g |
1,7 g |
| mini bagels cinnamon raisin |
279 |
8,1 g |
57 g |
1,7 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.