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Zesty xinxim

Produit emballé Repas et plats Planty

Zesty xinxim contient 128 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 430 g (430 g) apporte environ 550 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des glucides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (119 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Zesty xinxim de Planty, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
128kcal pour 100 g
5,6 gprotéines
10,2 gglucides
7 glipides
550kcal dans serving, 1 serving, 430 g (430 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 128 kcal
Lipides totaux L 7 g 9 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Sodium L 120 mg 5 %
Glucides totaux L 10,2 g 4 %
Fibres alimentaires L 5 g 18 %
Sucres totaux L 2,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 5,6 g 11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 32 %Lipides: 50 %128kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 32 %
  • Lipides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,9 g)
  • Fibres5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,2 g)
  • Sucres2,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,5 g)
  • Lipides7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,2 g)
  • Acides gras saturés2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 0,88 g)
  • Sodium120 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 247 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Planty
Code-barres
5065016643332
Quantité
430
Portion indiquée
1 serving (430 g)
Catégorie
Plats préparés congelés à base de légumes
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Braised red lentils (31%) [red lentils, water], peppers (14%), onions, carrots, peanut butter (peanuts) (7%), mange tout (6%), garlic, ginger, creamed coconut, rapeseed oil, ground turmeric, garlic powder, onion powder, ground coriander, chilli flakes, cracked black pepper, salt, white miso [water, soya beans, rice, salt], coriander, almonds (1%), lemon (0.3%), lime (0.2%)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonTourteauxAileSelAmandesHuile de cocoHuile de colza (canola)Riz

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5065016643332. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Zesty xinxim ?

100 g de Zesty xinxim apportent 128 kcal. Serving, 1 serving, 430 g (430 g) : environ 550 kcal.

Combien de protéines contient Zesty xinxim ?

Zesty xinxim contient 5,6 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 24,1 g dans serving, 1 serving, 430 g (430 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 4,9 g).

Combien de glucides contient Zesty xinxim ?

Zesty xinxim contient 10,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 5 g de fibres et 2,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Zesty xinxim ?

Zesty xinxim contient 7 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Zesty xinxim ?

100 g contiennent 120 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.