Yogur griego

Produit emballé Autres aliments Bonlac

Yogur griego contient 58 kcal pour 100 g. Serving, 180 g (180 g) apporte environ 105 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 49 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Yogur griego de Bonlac, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
58kcal pour 100 g
7,2 gprotéines
7,5 gglucides
0 glipides
105kcal dans serving, 180 g (180 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 58,3 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 2,5 mg 0,8 %
Sodium L 70 mg 3 %
Glucides totaux L 7,5 g 3 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 6 g
Protéines L 7,2 g 14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 49 %Glucides: 51 %58kcal / 100 g
  • Protéines 49 %
  • Glucides 51 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Sucres6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium70 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal12,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bonlac
Code-barres
7451109851261
Portion indiquée
180 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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絹ごしとうふ さとの雪 さとの雪食品株式会社 58 5,4 g 2,6 g 2,9 g
소고기해장국 추추 58 3,8 g 1,3 g 4,2 g
Taurine 2000 Kwangdong 58 0,83 g 13,3 g 0 g
MIlo Nestlé 58 1,8 g 9 g 1,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7451109851261. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 janvier 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Yogur griego ?

100 g de Yogur griego apportent 58 kcal. Serving, 180 g (180 g) : environ 105 kcal.

Combien de protéines contient Yogur griego ?

Yogur griego contient 7,2 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13 g dans serving, 180 g (180 g). Environ 49 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Yogur griego ?

Yogur griego contient 7,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Yogur griego ?

Yogur griego contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Yogur griego ?

100 g contiennent 70 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 janvier 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.