DA

Yogur griego

Emballeret produkt Andre fødevarer Bonlac

Yogur griego indeholder 58 kcal pr. 100 g. Serving, 180 g (180 g) giver ca. 105 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 49 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yogur griego fra Bonlac, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
58kcal pr. 100 g
7,2 gprotein
7,5 gkulhydrat
0 gfedt
105kcal i serving, 180 g (180 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 58,3 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 2,5 mg 0,8 %
Natrium L 70 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 7,5 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6 g
Protein L 7,2 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 49 %Kulhydrat: 51 %58kcal / 100 g
  • Protein 49 %
  • Kulhydrat 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter6 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium70 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bonlac
Stregkode
7451109851261
Portion på emballagen
180 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cooked Prawns Kb's 58 12,7 g 0,57 g 0,57 g
Israeli Kefir Family Tree 58 2,9 g 4,2 g 3,3 g
Jugo Natural - Cereza Supermercados Nacional 58 0 g 14,4 g 0 g
Mostaza A La Antigua Brennan 58 2 g 5 g 0 g
絹ごしとうふ さとの雪 さとの雪食品株式会社 58 5,4 g 2,6 g 2,9 g
소고기해장국 추추 58 3,8 g 1,3 g 4,2 g
Taurine 2000 Kwangdong 58 0,83 g 13,3 g 0 g
MIlo Nestlé 58 1,8 g 9 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7451109851261. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yogur griego?

100 g Yogur griego har 58 kcal. Serving, 180 g (180 g): ca. 105 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogur griego?

Yogur griego indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 180 g (180 g). Ca. 49 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogur griego?

Yogur griego har 7,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogur griego?

Yogur griego indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yogur griego?

100 g indeholder 70 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.