Yogur con cereales

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Eroski

Yogur con cereales contient 44 kcal pour 100 g.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 79 kcal pour 100 g sur 563 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Yogur con cereales de Eroski, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
44kcal pour 100 g
4,3 gprotéines
5,1 gglucides
0,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 44 kcal
Lipides totaux L 0,4 g 0,5 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 5,1 g 2 %
Fibres alimentaires L 1,4 g 5 %
Sucres totaux L 4,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,3 g 9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 42 %Glucides: 50 %Lipides: 9 %44kcal / 100 g
  • Protéines 42 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,7 g)
  • Fibres1,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
  • Sucres4,6 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 7 g)
  • Lipides0,4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,2 g)
  • Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
  • Protéines pour 100 kcal9,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Eroski
Code-barres
8480010050356
Catégorie
Yogourts de lait de vache
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Leche desnatada, leche desnatada en polvo, cereales con gluten 4%) (salvado de trigo, harina de cebada narina de avena), gelatina, edulcorantes (aspartamo y acesulfamo potásico), fibra alimentaria, E160, aroma, coca extracto de malta, colorante (carotenos), corrector de acidez (ácido cítrico) y ferments lácticos (leche). Origen de la leche: Espana.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait

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Natural Yogurt 0% Fat Müller x MYPROTEIN 46 4 g 2,7 g 1,5 g
Yogurt With Banana Apple & Chery Without Sugar Activia 46 2,9 g 7,3 g 0,5 g
Lapte Bătut covalact mare Covalact 46 3,4 g 2,7 g 2 g
Yaourt Nature 1 / 2 écrémé Bio Vrai Vrai 46 3,9 g 3,8 g 1,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8480010050356. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Yogur con cereales ?

100 g de Yogur con cereales apportent 44 kcal.

Combien de protéines contient Yogur con cereales ?

Yogur con cereales contient 4,3 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 42 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 3,7 g).

Combien de glucides contient Yogur con cereales ?

Yogur con cereales contient 5,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de fibres et 4,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Yogur con cereales ?

Yogur con cereales contient 0,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Yogur con cereales ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.