Yogourt Grec Nature
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Liberté
Yogourt Grec Nature contient 69 kcal pour 100 g. Serving, 175 g (175 g) apporte environ 120 kcal.
Environ 52 % de ses calories proviennent des protéines, avec 29 % des lipides et 19 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 93 kcal pour 100 g sur 2 839 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 68,6 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,3 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Sodium L | 37,1 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 3,4 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 3,4 g | |
| Protéines L | 9,1 g | 18 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 52 %
- Glucides 19 %
- Lipides 29 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines9,1 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,7 g)
- Sucres3,4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,5 g)
- Lipides2,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
- Acides gras saturés1,4 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
- Sodium37,1 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal13,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Liberté
- Code-barres
- 0065684004300
- Portion indiquée
- 175 g
- Catégorie
- Yaourts à la grecque
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0065684004300. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.