yaourt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Danone

Yaourt contient 50 kcal pour 100 g.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 92 kcal pour 100 g sur 1 958 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

yaourt de Danone, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
50kcal pour 100 g
4,7 gprotéines
7,4 gglucides
0,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 50 kcal
Lipides totaux L 0,1 g 0,1 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 76 mg 3 %
Glucides totaux L 7,4 g 3 %
Fibres alimentaires L 0,24 g 0,9 %
Sucres totaux L 6,9 g
Protéines L 4,7 g 9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 38 %Glucides: 60 %Lipides: 2 %50kcal / 100 g
  • Protéines 38 %
  • Glucides 60 %
  • Lipides 2 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,7 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,4 g)
  • Fibres0,24 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,3 g)
  • Sucres6,9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 12 g)
  • Lipides0,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,8 g)
  • Sodium76 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Danone
Code-barres
89559413
Catégorie
Yogourts de fruits
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Yogur 0% Consum 50 4,2 g 6,1 g 0,2 g
Yogur con frutas 0% Hacendado 50 4,7 g 7,6 g 0,1 g
Postre proteína 0% fresa Carrefour 50 8,2 g 4,4 g 0 g
Postre proteína 0% arándanos Carrefour 50 8,2 g 4,5 g 0 g
Danone Light & Free Joghurt Erdbeer 2 x (2 x 115g) = 460g Danone 50 4,4 g 6,8 g 0,1 g
Protein-yoghurt skogsbär Lindahls 50 5 g 3,7 g 2 g
Light & Free Greek Style Yogurt Raspberry Razzle Danone 50 4,3 g 7,5 g 0,087 g
Yogur 0% MG con trozos de cereza Asturiana 51 4,5 g 6,8 g 0,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 89559413. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient yaourt ?

100 g de yaourt apportent 50 kcal.

Combien de protéines contient yaourt ?

Yaourt contient 4,7 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 38 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,4 g).

Combien de glucides contient yaourt ?

Yaourt contient 7,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,24 g de fibres et 6,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient yaourt ?

Yaourt contient 0,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient yaourt ?

100 g contiennent 76 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.