Combien de calories contient Yakisoba noodle ?

100 g de Yakisoba noodle apportent 136 kcal.

Combien de protéines contient Yakisoba noodle ?

Yakisoba noodle contient 3,9 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Yakisoba noodle ?

Yakisoba noodle contient 22,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Yakisoba noodle ?

Yakisoba noodle contient 3,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Yakisoba noodle ?

100 g contiennent 1 124 mg de sodium, soit 49 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Yakisoba noodle

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Wasbi

Yakisoba noodle contient 136 kcal pour 100 g.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

136kcal pour 100 g

3,9 gprotéines

22,5 gglucides

3,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	136 kcal
Lipides totaux L	3,4 g	4 %
Acides gras saturés L	0,3 g	2 %
Sodium L	1 124 mg	49 %
Glucides totaux L	22,5 g	8 %
Fibres alimentaires	non communiqué
Sucres totaux L	3,8 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	3,9 g	8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 11 %
Glucides 66 %
Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines3,9 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
Sucres3,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
Lipides3,4 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
Acides gras saturés0,3 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
Sodium1 124 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Wasbi
Code-barres: 5056297000570
Catégorie: Bento
Emballage: en:card-sleeve
Nutri-Score: D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Do not reheat once cooled Instructions are fore serving guidelines only. All cooking appliances vary Always ensure product is piping hot throughout before serving Wheat noodle with cabbage, white onion, gre noodle sauce, teriyaki sauce, carrot, stir-frie dark soy sauce and sesame oil. Ingredients Wheat Noodles (45%) (Water, Wheat Noodles (Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Salt, Turmeric, Paprika, Acidity Regulator (E330), Firming Agents (E501, E500)), Cabbage, White Onion, Green Pea, Rapeseed Oil, Noodle Sauce (Water, Sugar, Spirit Vinegar, Salt, Onion Puree, Molasses, Tamarind Paste, Cornflour, Garlic Puree, Ground Cloves, Ginger Puree), Teriyaki Sauce (Soy Sauce (Water, Soybean, Wheat, Salt), Wine (Sulphur Dioxide), Sugar, Water, Spirit Vinegar, Salt, Spice Extracts, Onion Powder, Garlic Powder), Carrot, Stir-Fried Sauce (Water, Sugar, Salt, Molasses, Yeast Extract, Non-Modified Starch, Barley Malt Extract, Garlic Extract), Dark Soy Sauce (Water, Soybean, Sugar, Salt, Wheat Flour), Sugar, Sesame Oil, Flavour Enhancer (E621). ✪ Allergy advice For allergen, including cereal containing gluten, see ingredients in bold. 5 "056297" 00057 Produced in a production kitchen that uses or dobit handles crustann

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Oignon Huile de colza (canola)Sucre Farine de froment (blé)Sel Vinaigre Aile

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 5056297000570. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.