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Whole Ground Flaxseed Meal

Produit emballé Repas et plats Bob's Red Mill

Whole Ground Flaxseed Meal contient 462 kcal pour 100 g.

Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 23 % des glucides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

100 g apportent 43 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Whole Ground Flaxseed Meal de Bob's Red Mill, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
462kcal pour 100 g
23,1 gprotéines
30,8 gglucides
34,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 462 kcal
Lipides totaux L 34,6 g 44 %
Acides gras saturés L 3,1 g 15 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 30,8 g 11 %
Fibres alimentaires L 23,1 g 82 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 23,1 g 46 %
Fer L 7,7 mg43 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 23 %Lipides: 59 %462kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 23 %
  • Lipides 59 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer43 %

Repères nutritionnels

  • Protéines23,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres23,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides34,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés3,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bob's Red Mill
Code-barres
0039978339379
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Nacho Cheese Meat Stick Jack Links 462 19,2 g 7,7 g 38,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0039978339379. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Ground Flaxseed Meal ?

100 g de Whole Ground Flaxseed Meal apportent 462 kcal.

Whole Ground Flaxseed Meal est-il riche en protéines ?

Whole Ground Flaxseed Meal contient 23,1 g de protéines pour 100 g (46 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Whole Ground Flaxseed Meal ?

Whole Ground Flaxseed Meal contient 30,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 23,1 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole Ground Flaxseed Meal ?

Whole Ground Flaxseed Meal contient 34,6 g de lipides pour 100 g, dont 3,1 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Ground Flaxseed Meal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (43 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.