ถั่วรวม

Produit emballé Autres aliments What The Bean

ถั่วรวม contient 533 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

533kcal pour 100 g
16,7 gprotéines
40 gglucides
36,7 glipides
160kcal dans serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 533 kcal
Lipides totaux L 36,7 g 47 %
Acides gras saturés L 5 g 25 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 40 g 15 %
Fibres alimentaires L 16,7 g 60 %
Sucres totaux L 6,7 g
Protéines L 16,7 g 33 %
Potassium L 700 mg15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 29 %Lipides: 59 %533kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 29 %
  • Lipides 59 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium15 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres16,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres6,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides36,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
What The Bean
Code-barres
8859810099139
Portion indiquée
1 portion (30 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Cinnamon Almonds United Dairy Farmers 533 13,3 g 46,7 g 33,3 g
Chocoladeletter Puur Hema 533 6,2 g 50,8 g 32,1 g
Hot Cocoa Cover Almonds Private Selection 533 6,7 g 53,3 g 33,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8859810099139. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 janvier 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient ถั่วรวม ?

100 g de ถั่วรวม apportent 533 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) : environ 160 kcal.

ถั่วรวม est-il riche en protéines ?

ถั่วรวม contient 16,7 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 portion, 30 g (30 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient ถั่วรวม ?

ถั่วรวม contient 40 g de glucides au total pour 100 g, dont 16,7 g de fibres et 6,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient ถั่วรวม ?

ถั่วรวม contient 36,7 g de lipides pour 100 g, dont 5 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient ถั่วรวม ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient ถั่วรวม ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 janvier 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.