Waffle Fries

Produit emballé Légumes Lamb Weston

Waffle Fries contient 192 kcal pour 100 g.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 45 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 146 kcal pour 100 g sur 97 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Waffle Fries de Lamb Weston, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
192kcal pour 100 g
2,6 gprotéines
24 gglucides
9,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 192 kcal
Lipides totaux L 9,6 g 12 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Sodium L 200 mg 9 %
Glucides totaux L 24 g 9 %
Fibres alimentaires L 2,2 g 8 %
Sucres totaux L 1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 2,6 g 5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 50 %Lipides: 45 %192kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Lipides9,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,5 g)
  • Acides gras saturés1,2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,9 g)
  • Sodium200 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 316 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lamb Weston
Code-barres
8711571012119
Quantité
600 g
Catégorie
Préparations pour pommes de terre
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Kartoffeln /79%), Überzug [Weizenmehl, modifizierte Maisstärke, Salz, Gewürze (Paprika, schwarzer Pfeffer, Chilli, Kurkumat), Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Hefeextrakt, Triebmittel (E450, E500), Gewürze Extrakt (Paprika), natürliches Aroma], Sonnenblumenöl

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de tournesolFarine de froment (blé)SelAileOignonLevure

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Chunky tri hash brown Farm frites 196 2 g 24,8 g 9 g
Kartoffel-Taschen Gut & Günstig 188 4,3 g 21 g 9 g
Backofen Kroketten Botato 188 2 g 26 g 8 g
Écrasé de pommes de terre à la Truffe brumale 1% Carrefour 187 1,7 g 12 g 14 g
Netz Pommes Gustoria 187 2,5 g 23 g 8,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8711571012119. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Waffle Fries ?

100 g de Waffle Fries apportent 192 kcal.

Combien de protéines contient Waffle Fries ?

Waffle Fries contient 2,6 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient Waffle Fries ?

Waffle Fries contient 24 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,2 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Waffle Fries ?

Waffle Fries contient 9,6 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Waffle Fries ?

100 g contiennent 200 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.