tvaroh polotučný
Produit emballé Sucres et desserts albert
Tvaroh polotučný contient 86 kcal pour 100 g.
Environ 47 % de ses calories proviennent des protéines, avec 37 % des lipides et 16 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (94 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 86 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,5 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 2,3 g | 11 % |
| Sodium L | 28 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 3,5 g | 1 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 3,5 g | |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 47 %
- Glucides 16 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines10 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 9,2 g)
- Sucres3,5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4 g)
- Lipides3,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,5 g)
- Acides gras saturés2,3 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 1,6 g)
- Sodium28 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal11,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Twaróg Klinek chudy Mlekpol | 86 | 18 g | 3,5 g | 0 g |
| Protein Vanilla Brooklea | 87 | 11,6 g | 8,7 g | 0,5 g |
| Mini Fruits M-Classic | 87 | 5 g | 11 g | 2,5 g |
| Tvaroh Olma 0.3 % OLMA | 87 | 17 g | 3,7 g | 0,3 g |
| Tvaroh měkký Albert | 87 | 16,9 g | 3,7 g | 0,5 g |
| Danoontje Danone | 88 | 6,3 g | 9,8 g | 2,5 g |
| Quark Aloe vera Flor De Burgos | 84 | 4,9 g | 15 g | 0,4 g |
| FIT Laktoositon Jogurttirahka Mustikka Maitokolmio | 84 | 6,9 g | 12 g | 0,9 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8590421335208. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 octobre 2024. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.