Tuna salad sandwich

Produit emballé Repas et plats 7-Eleven

Tuna salad sandwich contient 238 kcal pour 100 g.

Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (237 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tuna salad sandwich de 7-Eleven, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
238kcal pour 100 g
13,3 gprotéines
27,1 gglucides
8,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 238 kcal
Lipides totaux L 8,3 g 11 %
Acides gras saturés L 1,4 g 7 %
Sodium L 133 mg 6 %
Glucides totaux L 27,1 g 10 %
Fibres alimentaires L 2,2 g 8 %
Sucres totaux L 3,9 g
Protéines L 13,3 g 27 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 46 %Lipides: 32 %238kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 46 %
  • Lipides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres2,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres3,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides8,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés1,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium133 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
7-Eleven
Code-barres
0052548685072
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Thrifty Kitchens Egg Salad Sandwich On White THRIFTY FOODS 238 7,7 g 18,8 g 14,9 g
Mini Piccante Pizza Dunnes 238 13 g 27 g 8,3 g
Margherita Pizza Woolworths 238 9 g 27,9 g 9,1 g
Pizza - Woolworths Woolworths 238 15,9 g 16 g 11,5 g
Tesco Wholemeal Loaf Sliced 800G Tesco 238 10,2 g 41,3 g 2 g
High Protein Wholemeal & Pumpkin Seed Ploughmans Bakery 238 17,1 g 29,7 g 7,7 g
Ham And pineapple Pizza The Chicago 238 8,8 g 30,5 g 8,4 g
Burger Meat Consum 238 17,5 g 1,3 g 18,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0052548685072. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 janvier 2023. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tuna salad sandwich ?

100 g de Tuna salad sandwich apportent 238 kcal.

Tuna salad sandwich est-il riche en protéines ?

Tuna salad sandwich contient 13,3 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Tuna salad sandwich ?

Tuna salad sandwich contient 27,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,2 g de fibres et 3,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tuna salad sandwich ?

Tuna salad sandwich contient 8,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tuna salad sandwich ?

100 g contiennent 133 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 janvier 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.