Truite fromage @ ciboulette

Produit emballé Autres aliments Cap Ocean

Truite fromage @ ciboulette contient 211 kcal pour 100 g.

Environ 70 % de ses calories proviennent des lipides, avec 23 % des protéines et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Truite fromage @ ciboulette de Cap Ocean, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
211kcal pour 100 g
12 gprotéines
3,4 gglucides
16,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 211 kcal
Lipides totaux L 16,3 g 21 %
Acides gras saturés L 5,5 g 28 %
Sodium L 520 mg 23 %
Glucides totaux L 3,4 g 1 %
Fibres alimentaires L 1,2 g 4 %
Sucres totaux L 2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 7 %Lipides: 70 %211kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 7 %
  • Lipides 70 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres1,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides16,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés5,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium520 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Cap Ocean
Code-barres
3283260146085
Quantité
120 g
Catégorie
Autres aliments
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Truite (42 0%) ; fromage frais 29 0% (lait écrémé*, babeurre*, crème*, sel, babeurre déshydraté, protéines laitières ferments lactiques) ; crème fraîche légère ; huile de colza ; eau ; protéines de lait ; échalote ; ciboulette (2,4 %) ; fécule ; arômes et arôme de fumée (poisson) ; sel ; jus de citron déshydraté ; concentré de tomate ; épaississant : gomme xanthane ; poivre. * Issus de lait pasteurisé, Traces de : céréales contenant du gluten, crustacés, oeufs, soja, céleri, moutarde, nlaÌeurs

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: CrèmeHuile de colza (canola)SelTomatesLait

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3283260146085. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Truite fromage @ ciboulette ?

100 g de Truite fromage @ ciboulette apportent 211 kcal.

Truite fromage @ ciboulette est-il riche en protéines ?

Truite fromage @ ciboulette contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Truite fromage @ ciboulette ?

Truite fromage @ ciboulette contient 3,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Truite fromage @ ciboulette ?

Truite fromage @ ciboulette contient 16,3 g de lipides pour 100 g, dont 5,5 g saturés (28 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Truite fromage @ ciboulette ?

100 g contiennent 520 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.