FR

Tortillas Ligeritas

Produit emballé Pain et produits cuits au four H-E-B

Tortillas Ligeritas contient 186 kcal pour 100 g. Serving, 12.5 g (12,5 g) apporte environ 23 kcal.

Environ 84 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 10 039 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tortillas Ligeritas de H-E-B, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
186kcal pour 100 g
3 gprotéines
39 gglucides
2 glipides
23kcal dans serving, 12.5 g (12,5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 186 kcal
Lipides totaux L 2 g 3 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 0,014 mg 0 %
Glucides totaux L 39 g 14 %
Fibres alimentaires L 6 g 21 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 3 g 6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 84 %Lipides: 10 %186kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 84 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres6 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Lipides2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium0,014 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
H-E-B
Code-barres
0041220172436
Portion indiquée
12.5 g
Catégorie
Pains

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Potato Farls Ballymore Crust 186 3,9 g 38 g 1,6 g
Ahold, hot dog enriched rolls Ahold 186 7 g 41,9 g 2,3 g
Sandwich buns Lewis Bakeries Inc. 186 9,3 g 44,2 g 1,2 g
Lite hot dog rolls Weis Quality 186 9,3 g 44,2 g 2,3 g
Pane di segale integrale Vivibio 186 4,2 g 35 g 1,2 g
Bio pain complet Maître Jean Pierre 186 4,2 g 34,6 g 1,2 g
8 white sandwich buns Lewis Bakeries Inc. 186 9,3 g 44,2 g 1,2 g
White Dinner Rolls Aunt Millie's 186 7 g 32,6 g 3,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0041220172436. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tortillas Ligeritas ?

100 g de Tortillas Ligeritas apportent 186 kcal. Serving, 12.5 g (12,5 g) : environ 23 kcal.

Combien de protéines contient Tortillas Ligeritas ?

Tortillas Ligeritas contient 3 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,38 g dans serving, 12.5 g (12,5 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Tortillas Ligeritas ?

Tortillas Ligeritas contient 39 g de glucides au total pour 100 g, dont 6 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tortillas Ligeritas ?

Tortillas Ligeritas contient 2 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tortillas Ligeritas ?

100 g contiennent 0,014 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 29 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.