DA

Tortillas Ligeritas

Emballeret produkt Brød og bagværk H-E-B

Tortillas Ligeritas indeholder 186 kcal pr. 100 g. Serving, 12.5 g (12,5 g) giver ca. 23 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tortillas Ligeritas fra H-E-B, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
186kcal pr. 100 g
3 gprotein
39 gkulhydrat
2 gfedt
23kcal i serving, 12.5 g (12,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 186 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 0,014 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 39 g 14 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 3 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 10 %186kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Fedt2 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,5 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium0,014 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
H-E-B
Stregkode
0041220172436
Portion på emballagen
12.5 g
Kategori
Brød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Potato Farls Ballymore Crust 186 3,9 g 38 g 1,6 g
Ahold, hot dog enriched rolls Ahold 186 7 g 41,9 g 2,3 g
Sandwich buns Lewis Bakeries Inc. 186 9,3 g 44,2 g 1,2 g
Lite hot dog rolls Weis Quality 186 9,3 g 44,2 g 2,3 g
Pane di segale integrale Vivibio 186 4,2 g 35 g 1,2 g
Bio pain complet Maître Jean Pierre 186 4,2 g 34,6 g 1,2 g
8 white sandwich buns Lewis Bakeries Inc. 186 9,3 g 44,2 g 1,2 g
White Dinner Rolls Aunt Millie's 186 7 g 32,6 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041220172436. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tortillas Ligeritas?

100 g Tortillas Ligeritas har 186 kcal. Serving, 12.5 g (12,5 g): ca. 23 kcal.

Hvor meget protein er der i Tortillas Ligeritas?

Tortillas Ligeritas indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,38 g i serving, 12.5 g (12,5 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tortillas Ligeritas?

Tortillas Ligeritas har 39 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tortillas Ligeritas?

Tortillas Ligeritas indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tortillas Ligeritas?

100 g indeholder 0,014 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.